坚修大法紧随师
得法、学法、炼功
１９９９年１０月，我何其幸运得到这部万劫难遇的法轮大法，他那博大精深的无边内涵，迅速地净化了我的身心，蕴育着我的成长。我努力学法，认真炼功，遵照着师父的教导，从做好人、明法理开始，逐渐地看清自己属于人那一面的浅薄无知。透过与同修交流，我找到了许多执著与不足，随着正法进程推移，洪法护法的工作使我逐日提升进步。
正像师父在《转法轮》中所说：「不同层次有不同层次的法」，学法之初，只觉得这部大法与众不同，读了五、六遍仍可发现很陌生的句子。十几二十遍后，会从书中某处悟到另一处的法理，譬如第四讲「玄关设位」与第八讲「周天」的关系。看二、三十遍时，常从《转法轮》里领会到《精進要旨》或国外讲法的内容，例如忍的不同境界与层次。到了三、四十遍以后，生活中发生的事情，常会浮现书中某一句话来提醒我，关过得不好时就在事后才想到。师父在《精進要旨》的「学法」中说：「哪怕你看完一遍只明白了一个问题，那也是真正地得到了提高。」约五十遍以后，对于国内外大事或大法整体形势看得更加清楚了。最近，师父一篇篇新经文的出现，我觉得几乎都在阐述《转法轮》的层层法理，例如「发正念」就和第三讲的「能量场」、第八讲的「修口」及第九讲的「意念」有密切的关系。用「深邃奥妙」四个字，实在不足以形容这部宇宙大法的殊胜壮观。
炼功之初，身体很僵硬，随着深入学法，思想境界日益开阔，动作也逐渐柔和起来，印证了「物质和精神是一性的」。所谓祛病健身，不也是因为心性的提高，从微观到宏观下才有身体的变化吗?我原本晚睡晚起，平时几乎睡到早上８点闹钟响了才会醒。当我开始到炼功点学功时，每天清晨３点５０分就会自动醒来，这种情形整整持续了一个星期才消失，我知道这是师父增强我学功的信心。现在我虽然早起要靠闹钟，却不会赖床了，因为我明白师父的法身正看管着我呢！
我一学静功后，马上就能双盘，但不持久。为了延长时间，只要看书、看报纸、看电视时，我一律坐在地上压腿、盘腿。修炼是严肃的，学法或看录像带时，除了盘腿坐着，我的态度也很庄重虔诚，仿佛师父就在我面前讲法一样，以古人所谓「如面佛天」般地恭敬来聆听雅音。遇到读书会或学法交流时也一定双盘炼腿。
学功过了几个月，还是只能坐三、四十分钟，极少能维持一小时。有一天，辅导员要我当炼功点的负责人，我想到负责人要起示范作用，双盘不了一小时，如何带领大家炼功。我开始用绑带子盘腿的方式炼静功，强迫自己坚持到一小时。前三天真是痛彻心肺，之后渐入佳境，一直到得法一周年那天，我拿掉了带子，也拿掉了依赖心，从此每次都坚持坐满一小时。今年农历年有两次，我试着坐一个半小时，最后关头疼得很难受，但我早已兴起今生一定要修圆满的豪情壮志，极痛苦中我睁开双眼看到皓月当空、满天星斗，心想，若连这点苦都吃不了，我还修炼什么？凭着师父「难忍能忍，难行能行」这句话，我熬过来了。有一次参加学法交流，双盘约二小时才放下来，心中颇感安慰。接着我从符合「身体保持正直，两手结印……」这些基本要求，进步到「心生慈悲，面带祥和之意」，虽然谈不上入静入定，炼功中仍常有启发性的体会。
师尊点化，大法破迷
今年四月到日本参加亚太地区学法交流会，第一天中午在一处公园集体炼静功时，心中突然涌现「日正当中」四个字，接着「日」「正」「当」「中」四字演化成两个句子：来「日」本就为「正」法，在「当」下溶于法「中」。炼到「贯通两极法」时，我忽然明白了“正法”与“大法粒子”的涵义。那一瞬间，我为师父的慈悲加持，流下了感激的眼泪。另一次静坐时，心中浮现四个正字---正悟、正见、正信、正念，当时我悟到整部大法就在谈「正」，从真善忍到正法修炼，关键就在「正」字。上个月某天炼静功时，心中明显反映出「圆满无漏」四个字，接着出现一幕画面：一个装「满」水的「圆」汽球，因为有许多小破洞，水就渐渐流泄。我悟到：圆满，圆满，「圆」只要有漏就不算「满」。当天入睡后，再度梦到「圆满无漏」这四个字，我知道慈悲伟大的师父，点化我还有许多有漏之处，只有放下所有的执著心，才能尽快走向圆满。
大约一年半以前，我开始排除干扰，每星期三晚上停止门诊，参加附近的读书会，藉着集体学法与心得交流，对法的理解日渐清晰明彻。我常觉得参加读书会那晚，是那一星期中心态最祥和，正念最强大的时刻。
去执著心，走出人来
修炼就是要舍弃常人心，包括各种执著、欲望和后天形成的观念。两年来摔摔打打，跌跌撞撞的过程，可谓刻骨铭心，历历在目。
有一次父、母发生争执，我被「情」带动着，守不住心性，发了无名火，管了不该管的事。事后我向内找，还是自己心念不正，善心不够，从此对「守德无为」特别注意。
未得法前，我爱好摄影。每次旅行回来，往往耗费不少时间、精神去整理相片。今年七月参加华盛顿DC法会时，巧逢同修章翠英女士，因平素极敬佩她护法的壮举，当天请她合影留念，底片却意外曝光，连同前一天SOS排字的珍贵画面都化为乌有。我向内找，顿时挖掘到那颗强烈的显示心、攀比心，从此也放淡了拍照留念的执著。
有一阵子，我停留在“学法炼功，清修静修”这一状态，忽略了参加海外正法活动的重要性。去年明慧网发表《严肃的教诲》一文时，竟然以那篇没有师父署名为由，掩盖自己不愿走出来的自私心理，从而怀疑那一篇的真实性。耽误一段时间后，还是透过学法帮助我走出来。其实《转法轮》开宗明义就指出：「整个人的修炼过程就是不断地去人的执著心的过程。」生命掉到人这一层次，无非是自私的缘故。执著于「独」善其身，「我」要圆满，「我」要如何如何，处处把「我」摆在第一位，恰恰与道相违，离道愈远。而「讲清真相，揭露邪恶」的正法工作，就是为了救渡众生，有了「先他后我，无私无我」的慈悲，才能去掉骨子里的私心，达到返本归真的境地。明白这层法理后，我才真正投入正法洪流中来。
洪法、护法、正法
首先我确认「正法必先正心，正人必先正己」。从起心动念到一言一行，都要能体现出至真、纯善和大忍。启正信、发正念、得正悟、存正见，才能作到「用理智去证实法、用智慧去讲清真相、用慈悲去洪法与救度世人」。师父在《精進要旨》的「再认识」这篇经文中说：「真能这样提高上来，你们在纯净心态下所做的事才是最好的事，才是最神圣的。」
其次，师父决不承认邪恶旧势力的安排，那么我要完全用神的一面，真正走出人来，才能正一切不正的。认识提高了，状态也就不同了。以前对于炼功时的蚊子叮咬，我都视为消业而甘心忍耐。现在悟到：「得法即是神」，我的功，从生命最本质贯穿到每一个细胞，都传承自师父及宇宙澎湃的巨大能量，岂能让小小的蚊子，干扰我要由「人」转变为「神」的庄严演化过程呢?从此我不愿消极承受，心中完全否定这种干扰形式。念头一正，邪恶自灭，以后蚊子真的不能叮到我了。
我得法后，消病业并不明显，只有左手腕偶尔酸痛，虽不厉害，但持续了好几个月。有一次和同修交流，同修一针见血地指出：“炼功人身上不应该是纯纯净净的奶白体状态吗？你没有从本质上去排斥它，一味地默默承受，岂不是助长黑色物质在体内积攒?”一语惊醒梦中人，我心念摆正后，手酸的情形就消失无踪了。身体变化是如此，环境又何尝不然呢?
今年八月参加日本法会时，无论早上炼功洪法或下午SOS游行，忽而倾盆大雨，忽而艳阳高照，当天几次的晴雨交替，好像正邪两股势力的较量，大家以正念清除邪恶，置身其中，格外感受到「大法可正乾坤，当然有其镇邪、灭乱、圆融、不败之法力」。
师父在《精進要旨》的《证实》这篇中说：「那么做为一名修炼者，要用一切有利的条件，弘扬大法，证实大法是正确的。」以前的我，个性腼腆内向，低调不爱张扬，随着参与各种大法工作，像派发简介传单、邮寄真相材料、固定时间发正念、征集签名、SOS徒步、接受电台采访、向官员议员高层洪法……，等等，大法开拓了我的视野，丰富了我的经验，我变得较为积极主动。以前的我，「悟到哪里，做到哪里」，现在的我，「做到哪里，悟到哪里」。持续地投入正法行列后，我的认识也一再突破。
两年来我逐渐去掉自私自利的心，变得愿意为他人付出。我知道自己还有许多常人心没去，但我深信：「法能破一切执著，法能破一切邪恶，法能破除一切谎言，法能坚定正念。」我从未曾感受到身体内有法轮转或天目开，但我有一颗坚如磐石的修炼之心。在大法的威德中，我把吃苦当成乐，考验当做福；我顶天独尊，我昂首阔步。现在我不去想能否圆满的问题，就做好正法需要我去做的事。宇宙进入新纪元的关键时刻，一切都要归于最正。只要仍有私心，就不算走出来；只要心念不纯，就不算走出来；只要不在法上，心不到位，就不算走出来。只有去掉求安逸之心，紧跟上正法进程，才算是真正地走出来。今天起，我要无愧无惧，当一颗光芒万丈的大法粒子，成为一名堂堂正正的正法弟子，完成正法的使命，兑现神圣的誓约。
最后，我愿以《洪吟》中的「融法」与各位同修共勉：「佛光普照，礼义圆明。共同精进，前程光明」。
(发表于2001年10月澳大利亚亚太地区法会)
