无论走路、吃饭、上班,在任何环境下都可以做,集中思想,不一定打坐。在发正念时,想自己要象佛道神那样,为宇宙中一切正的因素负责,坚定的去铲除邪恶;意想自己象顶天独尊的神,身体巨大。要集中精力去想,发出最纯净、最坚定的正念。
另外,建议在发正念清除邪恶之前(即4点55分、5点55分、6点55分开始),先静下来5分钟,意念中清除自己思想中的不好的思想念头、业力和不好的观念或外来干扰。发正念的地点选择在邪恶聚集地的邻近有特殊威力。
上述固定时间的发正念活动,遍布世界各地的所有大法弟子同时参加。
以下有关数月来全世界大法弟子普遍关注的几个问题:
1、默念口诀
念口诀的要求是“默念”,不是大声(或出声)诵读。默念口诀时,思想越静、越坚定、越纯净稳定,所能发挥出来的威力越大。
2、如何默念
强大坚定除恶的意念,知道自己的正念肯定能够清除邪恶。用纯正的善平静的默念正法口诀。
发正念时,默念一遍口诀后最好在入静状态中保持正念,当正念不稳时再重复念口诀以集中精力。连续不停的念口诀会影响入静;过于强调念口诀反而可能局限了功能发挥作用的范围。
3、关于两种口诀、两种手印和时间分配
从某种意义上讲,第一个口诀包罗万象,第二个口诀对功能的指令比较具体。立掌包括的内涵非常丰富,其中包括慈悲、理解、慈悲除恶等等,莲花掌是纯善,两种掌式都威力无比。掌式选择和时间分配上可随意掌握。
English Version: http://www.clearwisdom.net/emh/articles/2001/11/28/16267.html