亨茨维尔时代：法轮功修炼致力于改善身体、思想和心灵

在亨特维尔－麦迪逊(Huntsville Madison)市立公共图书馆的一间小会议室中，一些人在地板上盘腿打坐，另一些人坐在椅子上。

他们的对面是一个戴眼镜的年轻亚洲男子，威尔.吴(Will Wu)，他开始讲解手和手臂的各种动作，这些动作可以帮助他们感觉到来自他们身体的能量。

这一小群人星期六的聚会是为了了解法轮功，或者说法轮大法，一种古老的修炼思想、身体和心灵的法门。“修炼”，现代名词称为气功，是指对身体、思想和心灵的转化与升华。气功是中国传统医学中的一种治病方法。法轮功是一门高层次气功修炼，可以带来超越祛病健身的整体升华。

“Fa”是指法或原则，“lun”意思是轮，“Gong”是指对能量和能力的修炼。因此，"Falun"可以大概翻译为“法轮”。"Dafa"意思是大法或宇宙的原则。吴，这个传授班的发起者，是伯明翰的阿拉巴玛州立大学的研究生。学习班的一名参加者，詹妮弗.巴拉特(Jennifer Ballard)曾经练过10年的瑜伽。自从两周以前参加学习班后，她每天都炼习法轮功。

“他真是非比寻常，”巴拉特说，她是一个经常呆在家里的母亲，从事无固定合同的本地电视制作工作。“他动作非常简单，即使仅仅有30分钟，也可以使你放松下来，思想入静。”

“我很难挤出时间，但是它耗时不多，并使我真正获得了瑜伽无法给予我的益处。我年纪越大，我越需要这样的功法。”

法轮功没有宗教仪式，没有崇拜或戒律，也不恳求新成员加入。免费参加。在亨特威尔讲座班上分发的文献说，法轮功修炼者以宇宙最高特性为指导。

『真、善、忍』不断帮助修炼者提高修炼层次，成为一个更好的人，从而从整体上改善社会。

法轮功有五套功法，任何人可随时炼习。

佛展千手法的动作通过拉伸打开身体的能量通道，使得能量可以通畅地流转。

法轮桩法，一种站桩，目的是帮助人增加智慧，提高能量水平。

贯通两极法，利用宇宙新鲜能量净化身体。

法轮周天法，纠正一切不正确状态，使得能量通畅地流遍全身。

神通加持法是全面的打坐修炼，具有若干作用，包括达到思想清净和加持神通。