纯正无私的正念最有威力

尊敬的师父好！大家好！

很荣幸有机会在这里和大家分享一些我在大法中修炼的经历。修炼中的感受有说不完的多，但是最刻骨铭心的体会就是关于无私的正念的威力。

从做同声翻译学到的

我来美国时年龄还算小，加上我的继父是白人，所以在家也讲英文，我对说英文很习以为常。虽然如此，当同修第一次建议我做中翻英同声翻译时，我的反应是先吓一跳，然后没有把握的说我能行吗？

我从小不喜欢引人注意，在大组交流做同声翻译就意味着不能舒服安稳的当旁听者了。第一次被叫做这个时，因为自己没有正念，也没有过想做翻译的愿望，就很容易可以找到借口退堂：不衷心的尽力试一试，发现一边说话一边听好象很难，好象做不到，就说太难了，我做不了。当我出于人心不想付出时，就会觉的难。象师父在《转法轮》里说的：“其实我觉的难与不难，看对什么人讲，一个普普通通的常人，不想修炼，他会觉的修炼简直太难了，不可思议，修不成。他是个常人，他不想修炼，他会看的很难。”

后来，由于发生在身上的一些事情，我深深的体会到整体修炼环境的重要性，以及，每一个弟子都有对整体负责的责任。我便主动想做同声翻译，好为整体环境尽一小份力。这一次，因为我的正念出来了，我发现做同声翻译没有以前认为的那么难，很快就可以做好了，也很快就习惯了。

做翻译也是为他人着想的一个小锻炼。我每次给同修翻译都尽量认真做好，好让他们能听懂同修们用中文说出的所有的话。这样，我可以在中国与西方学员之间建立一个小桥梁，对整体修炼环境是有好处的。当我的修炼状态不好的时候，才会觉的翻译很累，那个时候，如果碰上讲话很多很长的同修，真的会有点不想翻了，这也是对我的“忍”的考验吧。

从做翻译这件事我意识到，很多时候，我以为自己做不了的事，不是真的做不了，而是不想做，不想付出，不想進一步放下自己。明白了以后，我经常提醒自己注意主动付出，主动吃苦，放下私心。当我看到有需要的地方，不是抱怨为什么同修不去做，而是问自己为什么不去做。我告诉自己要象《转法轮》里说的那个“烧火做饭的小和尚”学习。这样，我几乎什么都不怕干，做本地负责人、协调活动、和政府讲真相、做军乐队声部长、做记者、拉广告、送大量报纸及清理报箱等等我都做。我尽量要求自己不用“那是别人的事”那种概念去看待事情。

从参加天国乐团学到的

军乐队刚开始时天天有练习，我觉的真的没有时间，所以原本是没准备参加的。后来，一次看似偶然的机会，我随同修一起去乐队练习的地方。我好奇的东看看西看看，大家都认认真真的练着，到处有一种生机勃勃喜气洋洋的感觉。

因为我个子很高，同修们叫我练习指挥，我的心性关又来了。有时我很钻牛角尖，我会先想，我适合做指挥吗，这样对整体来说好吗？同修告诉我不要想那么多，先炼一炼。

练指挥把我的内向害羞的执著心在所有人面前暴露出来，加上我平时炼功不多，没什么劲儿，动作也软绵绵的。我明白，这是师父利用这个机会把我的缺点挖出来，让我修去。记得那时在大家集体演奏出的无比威力的音乐中练习时，真的觉的自己在变化，好象心里有什么墙被摧毁了，感觉很舒服，无法言表。

后来，我还是没有准备好，我们要游行了，所以另一位已经会指挥的同修做指挥了。我当时没有觉的很遗憾，因为我知道这都是安排的，安排中这件事就是这么走的，没错儿。所以我就改成打镲子。我很快发现镲子没有人专门教，所以就主动把教镲子作为自己的责任去做。

镲子好象是乐队里最不起眼的乐器，连打镲子的学员自己有的都不把它当回事儿。教镲子给我一些心性关：比如，学员不认真时我怎么对待啊等等。我每次去乐队练习路上来回两个小时，其实，镲子我自己很早就学会了，我去练习完全是为了教别人去的。当学员认真练时，打的非常齐，听起来很悦耳。

转眼间一年多过去了，前不久我去乐队练习时同修突然又叫我练指挥。没有问他为什么我就去练。我惊奇的发现，经历了一年多刻苦修炼的我和一年前的自己真的大不一样了，没有原来那么犹豫、害羞和紧张了。修炼使我变化这么大，我自己以前都觉察不出来。

原来，我们七月十四号的游行现在的指挥有事去不了。七月十四号马上就要到了，我于是又生出一点犹豫：我可不想在旧金山中国城面前做不好给大法丢脸。可是同修们鼓励我做，我想，这次真的是考验我的正念了。虽然练习时对自己还是不满意，可是那天马上到来，我咬咬牙，告诉自己，有师父在，一定能行。所以，七月十四号在旧金山中国城的游行时，我成功的第一次做了乐队指挥。

当指挥是一个终生难忘的经历。虽然它很不容易，不光是体力上要练，其实也是在磨炼一个人的心。带领不是一件轻松的事情，既要自己勇于站出来，又不能忘记考虑每一个人。既要听从好的建议，又不能在听到东一句西一句的情况下摇摆不定。所有给予建议的同修都认为自己是对的，可是事实上，有些话是错的。所以，最后还要自己非常清楚到底怎么做是对的，还要相信自己，要坚持不动……总的说真的不容易。但是，当真正的游行开始时，一切的一切都化为威严的阵势，我心中只有一念，一定要做好，一定要为大法争气！当鼓声一开始，我就化为整个军乐队的一部份，一个走在前面的粒子。溶在大家洪亮的演奏中，我被整体的力量深深的震撼着，心里只有被此感动，被大法的力量感动。

从对待家人学到的

像不少同修一样，我也感到在修炼中，家庭是比较难的一项。我出生不久后，生父就去了美国抛弃了我家，我从没有见过他。后来我家也搬到了美国，我上大学以前一直和母亲与继父一起住。他们是无神论者，对大法没什么看法，不支持也不反对。但是在我妈妈眼里，我只是个当学生的孩子，像很多中国父母那样，她要求我必须把时间都放在学习上。没有办法，所以我只好背着家里做讲清真相的事。

记得以前还在家里住时，确实经历一些磨难。家里只有我这个孩子修炼，没有家中对修炼和讲真相在物质或精神上的支持，是有一种压力。那个城市当时也是只有我一个大法弟子，我在那里讲真相责无旁贷。被家里发现后，他们也发过火，没收过我的大法书和资料，摔过我的大法磁带。那时我太小，不懂得站出来维护大法，总是想绕过去处理。

不过，因为我的继父扔了师父的法像及几本大法书，他遭到了报应：有一天他去钓鱼时滑倒摔断了腿。我一点也没有幸灾乐祸的感觉，反而觉的很可悲：众生在无知下被旧势力利用对大法犯罪，自己不知道自己在迷惑中，将来都要自己偿还的。看着他腿断了后造成的痛苦和生活上的不便，我感到生命很脆弱，众生很可怜。

从师父的讲法中我悟到，对家人要象对待众生一样慈悲的去付出，而不是用情去要求。情是为私的，是有条件的，是在迷中造成的，并不是纯洁美好的东西。虽然我的家庭缺乏温暖，我还是尽量放下各种观念，除去任何怨恨，真正的为他们好，做事出发点尽量是为他们真正的生命的好而着想，而不是为了人情。如果我今生没有修大法，可能今天早已成为一个充满仇恨的人，会认为我在家庭中吃的苦都是对我的不公，是不可能想去理解我家人的。

我妈妈从小被邪党文化毒害大，对中国传统文化的了解，少到到非常可怜的程度。她把整个身心都扑在学业、事业上，经常着急上火，脾气不好，造成身体也不好。她对我的教育，有一点象师父在《转法轮》里说的那种想要孩子精一点的父母。以前，我一直觉的我和她性格太不同，并且会很容易就把她对我说的话当作耳旁风。我会想，她不是修炼人，她不懂。在这方面，我长期的不向内找，总觉的是她不好。

后来我才发现，她指出的我的缺点都是对的，都是我应该修的，其实是师父用她的嘴来点化我，可惜我长期不悟。当我用人心去看待家人时，在这一点上我就是常人了，就悟不到法理了。除去对她的常人观念后，我发现自己以前对她一点也不慈悲，于是我开始和她沟通，并且主动关心她，嘱咐她不要那么忙累，要多放松心情，有时间应该多看一下关于中国古老文化的文学，并且告诉她大法的美好及给她讲真相。

虽然我做一些证实大法的事，但是这并没有耽误我的学习。因为我有大法赋予的智慧，高中成绩一直很好，优秀毕业，考上了好几个有名的大学，但我的心里坦然不执著，我知道，以后去哪里，师父早就安排好啦。后来，我一个人搬到加州旧金山湾区上一所有名的大学，专业学的是数学。

从做对政府讲清真相学到的

在师父今年四月纽约讲法时，有一位同修问师父关于对美国政府讲真相的学员人数减少的事。我发现，其实我们参与一下对政府讲真相工作并不会花很多时间。有经验的同修说，对政府讲真相重在保持关系，时不时的给政府工作人员提供最新的信息，成为他们的朋友。协调政府讲真相的同修很及时的把有用的资料都整理出来了，新的消息也随时发出，我们并不需要去找。我把这些材料发给我议员的助手，只需要几分钟。

我们也去拜访议员在本地的办公室。拜访本身时间并不长，去的次数也不须很多。有一次，我和一位大陆出来时间不长的同修去拜访议员的办公室，和政府工作人员讲清真相，效果特别好。大陆同修面对面的描述他在国内所亲身经历的以及亲眼所见的迫害，对常人来说很震撼，给那位工作人员留下了深刻的印象。

今年七月来 DC 的活动，一位同修提醒我要打电话给议员在 DC 的办公室预约见面。我才拍脑袋想我怎么忙忘了。虽然那时已经离我们想预约的日子很近了，但是我嘱咐自己，只要正念强，什么都可以做到。当我心态不稳打电话时就没有太大的效果。当我能把心放稳，以正念去打电话时，收到了意想不到的效果。

一个议员办公室，我一打就很爽快的和我定了日子时间，让我们见他们的立法主任。另一个议员办公室，我给她的立法主任留了言。很久以前，我曾经给这位立法主任留过好几次言，但他从来也没有回过电话。想不到这一次，他很快就回了电话，也是很爽快定了日子时间，令我惊讶不已。我想起师父在今年的纽约法会告诉我们的：“从目前来看，邪党乱鬼对各个政府马上就控制不了了，随着邪恶大量的销毁，控制人的能力也急速的消减了。”（《二零零七年纽约法会讲法》）

是啊，师父告诉我们三界及里面的一切都是为大法而造的、而来的，当大法弟子明白这句话的意义时，还有什么做不成的呢？

从同修那里学到的

很多同修给过我宝贵的帮助，我从无数同修身上都能看到他们好多的优点，以及我自己相对的不足。湾区其中有一位同修对我帮助极大，留给我的印象非常深刻。

湾区是我修炼中的第一个集体环境。来这里不久时我还带有很多常人的观念，阻挡着我全心投入证实法的工作。我那时总觉的自己“忙”， 可是忙来忙去，好象也没有做很多。这位同修当时得法时间还不长，但是提高的非常快。他很快悟到溶入修炼整体的重要性，并且开始经常提醒我多参与集体活动。

记得有一次，我又因为感觉学业太忙而没有去参加一个会议，会议结束后，这位同修给我打电话，他为我的状态感到着急。他极其诚恳的问我，师父在《转法轮》里说过，常人社会这里“就象住店一样，小住几日，匆匆就走了”，他问我到底明不明白！因为他讲话毫不保留自己，极其直言不讳，我当时感到无比震撼，感动的眼泪一下子就流下来了。他的鼓励使我下决心真正的精進实修。

当发觉和除去自己对做一些事情的观念时，就发现有些事不需要花那么多时间处理。人的观念越少，我们越可以运用大法给我们的智慧去做事，会事半功倍的，时间也就自然有了。如果我把一些常人的观念看的很重，那么也许就会“永远在自己愚见所划的框框里爬行”（〈论语〉），会永远也没有时间的。

我在湾区上大学的那几年都没有车，所以必须靠搭同修的车去这儿去那儿。这位我所描述的同修住的离我还算近，所以我搭他的车去有关证实法的活动已有无数次了。谢谢同修！他去证实法活动从来也不怕开车远，经常开一个小时的路，真的很刻苦。有一段时期，我随他一个星期去三个集体学法交流，为实修打下了良好的基础。

真信师父信大法　可以做到任何事

我是一九九四年在中国大连得法的，那时只有十岁。我今年二十三岁，意味着我的整个儿人生的一半以上都是在法中度过的。得法以后，家长年住在没有同修的地区，所以我基本上得自己摸索着成长的路。得法多年以后，我第一次面对面见到同修，得法九年以后，我有幸在法会第一次见到了师父。

虽然是老学员，但我还是有很多缺点，比如有时做事太慢，或太懒，或情绪化，等等。不过我知道，只要我更進一步的放下自己的各种执著，听师父的，就一定会做的更好。我的身体没什么感觉，天目也不让看，但是在磨炼人的殊胜修炼道路中，我深刻的体会到，只要坚信师父和大法，什么都是可能的。

记得以前有一次，我在街上发英文大纪元，人的观念开始出来，想挑一下发给谁最好。那天不知为什么，我感到脑子特别的清楚。这时，脑中有一个清晰的意念：佛家度人是不讲条件的。我当时觉的自己突然更深刻的理解了这句话的伟大意义，也不去挑人发了。走着走着，脑中又出来一个意念：不失者不得，得就得失。我悟到，想救度更多的众生也是一种“得”，要想能做到，就必须放下更多的自己，也就是“失”。我当时就想，为了别人，为了众生，我放下自己的什么都可以，最珍惜的东西都行。那次发到快完了的时候，忽然，我在的那一小片地方开始晴天下着白色的冰雹，路上的人都惊喜的笑着看着天，看似一个小小的奇观。我从这件事体会到师父说的有无数的神在看着我们，而且也更進一步理解为什么一念可以震动十方世界了。

我喜欢站在师父的法像面前看着师父，什么都不用说，师父都懂。有一次，我望着师父，眼光不知为什么落到师父的蓝色格子领带上。领带上印着白色的马，这时，我脑中出现一个意念：马到成功。我明白了，原来师父一直在默默的祝愿我们每一个弟子成功啊！师父苦心！

《转法轮》里说，“我们真正指的悟，就是我们在炼功过程中师父讲的法，道家师父讲的道，在修炼过程中自己遇到的魔难，能不能悟到自己是个修炼人，能不能理解，能不能接受，在修炼过程中能不能遵照这个法去做。”每当读到这一句，我都觉的特别感动，觉的师父特别的苦心。同修们，让我们一起精進，一起走好最后的路，不辜负历史性的今天的重要时刻吧！

谢谢师父！谢谢大家！