紧跟师父正法進程 做好三件事步不停
有缘得法 身体净化 道德回升
我九八年得法，得法前百病缠身，肝病、鼻出血，最严重的是两条腿严重骨质增生，变了形，走路困难。
得法后按师父的要求做，同化宇宙大法真善忍。做好人，返本归真，做到无私无我、先他后我，做事先考虑别人，不知不觉中全身的病不翼而飞，就象师父说的：“可是你会觉的一身轻，走路生风。过去走几步就累，现在走多远都觉的很轻松，骑自行车好象有人推你一样，上楼上多高也不累，保证是这样的。”（《转法轮》）真是感到了无病一身轻的状态。
师父保护我
有一天夜间，我和同修去农村发放真相资料，都骑的是电动车，同修在前面开灯骑，我在后面没有开灯，当骑到十字路口时，我们往北去，北路口有一个大牌坊，牌坊下面有一个一米多高的大水泥墩子，正在这时从对面开来一辆大货车，而且开的两个大灯特别亮，灯光照的我看不清路了，这样骑着电车一下子撞到了大水泥墩子上，撞的真是够狠的，就听那动静“当”的一声，电车的把撞到了我的胸口上，我从水泥墩子上翻了过去，当时也没有害怕，不知自己怎么落的地，而且不由自主的喊出谢谢师父！谢谢师父！（可能明白的那面知道师父保护了我）
走过来看电车怎样了，看到电车的大梁都弯了，脚蹬子也弯了，师父说：“你真正作为一个修炼的人，我们法轮会保护你。我的根都扎在宇宙上，谁能动了你，就能动了我，说白了，他就能动了这个宇宙。”（《转法轮》）是呀，我也是七十多岁的老太太，一百四十多斤重，而且电车跑的那么快，如果不是师父保护我，能摔不坏吗？可是我一点事也没有，又和同修一块去救人了。
讲真相 救世人
一九九九年“七·二零”，中共邪党对大法全面的非法打压，师父受到了诬陷，大法受到了污蔑，为了还师父清白，还大法清白，我也和同修们一样走上了天安门证实法，被抓被打，被邪党法院枉判四年，在狱中受尽折磨。
回来后，马上回到大法中来，做师父要求的三件事，我和一同修配合多年，主要通过讲真相、发真相资料的方式救世人，我俩一开始骑自行车，后来又换了电动车，今年同修们切磋说：咱们县边远的地方、两县搭界的地方、还有农村大法弟子少的地方，世人很少得到真相资料、《九评共产党》、神韵光盘，因此我们俩商议，为了叫各个角落的众生随时得到福音，所以就买了一辆汽油三轮车，这样跑多远都行，又可以随时加油，带的救人的资料、《九评共产党》、光盘又多、又全面，这样可以救很多的人。
我们去偏远的地方，一般都是三个人去，先去集市，再去农村，我们都是面对面的发《九评》、神韵光盘，这天我们去了一个皮毛大市场，那里的人特别多，我们每人背了一大包走到市场，保持慈悲祥和的心态，我见到一位卖皮的男青年，叫了一声兄弟：“送你一本奇书，你好好看看，对你有福报，你看完后送给你的亲朋好友也都看看。”他问：“要钱吗？”我说不要钱，他很高兴的放起来了。
又见到一个人我也是叫了一声兄弟：“你家有放碟机吗？”他说有，我说我送你一套神韵光盘，可好看了。我问他你听说过关贵敏吗？他说：“听说过。”我说：“你拿回去好好看看，叫大人、孩子看看，亲朋、邻居都叫他们看看，谁看谁有福报。”他马上很高兴的放起来。我们就这样一路发着《九评》，一下来了好多人要《九评》，我一边发着《九评》一边和他们说：你们拿回家一定要珍惜，多看多听，在社会上你有多少钱都买不到这样的宝书，那一天我们有点供不应求。
我在面对面讲真相时，也是面带祥和、慈悲的心态，先和他们打招呼，比如说：这天是大集，在狗市里看到一位男士，五十多岁，坐在他的摩托上看卖狗的，我心想这是有缘人，我发着正念走过去，喊了一声大兄弟：“你打算买狗啊？”他说：“我不买，看看，你来干什么老太太？”我说：“我来救你哩！”他笑着说：“你怎么救我？”我说：“你心中只要默念‘真善忍好，法轮大法好’你就有福报，你就有未来。”这时我一看这人很善良、很愿听真相，我就开始详细的讲，我说：“炼法轮功的都是好人，天安门自焚事件是骗局，是江氏集团一伙导演的，是污蔑、陷害法轮功，是江泽民小肚鸡肠、小心眼、妒嫉心，怕炼法轮功的好人多了夺他的权，大兄弟你说可笑吗？”
我又问他听说过贵州平塘县发现了2.7 亿岁的“藏字石”吗？五百年前崩裂的巨石断面内惊现六个排列整齐的大字“中国共产党亡”，其中那个“亡”字特别的大。他听了说：“我看共产党马上要完蛋了。”我问他：“兄弟上学时入团入队了吗？”他说：“入了，我还是个党员哩。”我一听他还是个党员说：“兄弟，赶快退出吧，为什么叫你退出党、团、队，是因为你是举着拳头发了毒誓，说一生献给它，现在它坏事做尽，这几十年害死了八千万中国人，天要灭它，咱只有自己宣布退出，才能抹去毒誓，不跟它倒霉，才能得到神佛的保佑。”这时他说：“我退，我全退。”我又送他一个护身符，我说大兄弟你要记住：“真善忍好，法轮大法好！”他高兴的说：“我谢谢你了。”我说：“你不要谢我，你要谢就谢谢我师父吧，是我师父叫我来救你的。”他说：“那我就谢谢你师父啦！”这时他伸出一只手来对别人说：“共产党给我两千块钱我也不会说谢谢它的。”我想又一个生命得救了。
救人时遇到问题向内找
一天下午我和同修去救人，走到一块棉花地里有几个人拾棉花，我们也和往常一样给他们讲了真相，都高兴的退了队，走到这边又有几个人拾棉花，我俩说不给这几个人讲真相了，在一块地里讲多了不太好，千万别引起麻烦，我俩打算走出这块棉花地，可是这几个人望着我俩笑眯眯的说：你们是干什么的呀？我俩都说：我们是来救你们的呀，我俩一边往她们那边走一边说：你看这就是有缘人，也是师父安排的吧，咱还说不去给他们讲真相，可是她们在叫咱去呢，说话间到了她们跟前，给她们讲了真相，又都退了团、队。
当时我俩特别高兴，我俩高兴的说着、笑着又来到了一块棉花地，这块棉花地里只有两人拾棉花，相距很远，这个男士三十多岁，穿一身军队迷彩服，我发着正念走过去，同修开始给他讲，讲了几句他问：“你们是哪里来的？你们是炼法轮功的。”这时他从口袋里拿出手机开始按，按两次，同修说：“你这手机不管用。”他又按，同修说：“不管用了。”这时我发出强大的正念，清除他背后的黑手、烂鬼、共产邪灵，他真的没打通电话，我们往回走，离开了那儿。
回家的路上都在向内找：今天下午咱俩救人，几乎是讲几个救几个，为什么后来遇到这么一个人呢？他不但不听真相反而还打电话想告我们，师父讲过：“讲真相救度众生，旧势力是不敢反对的，关键是做事时的心态别叫其钻空子。”（《各地讲法二》〈二零零二年波士顿法会讲法〉）是我们不好，我们在讲真相救人时有漏了，才叫邪恶钻了这样的空子，咱们遇到什么事都不是偶然的，咱俩都从内心找一找、挖一挖，是不是在救人时出了什么人心？这时同修说：“你想想咱俩是不是都生出了欢喜心？”我说：“咱们还有怕心、挑人的心、慈悲、善念也不够。”一找找出一大堆人心来，真可怕，咱俩发正念清除、灭掉，这不好的心也是物质，把这不好的物质层层灭掉。
在这十二年的修炼中，虽然三件事也在做，要比精進的同修们来说差的很远，和师父所要的、所安排的，差的更远，因为我是初次写稿，写的也不好，不管怎么样我觉的写稿提高了心性，越写越愿写，修炼体会更多了，我感到写稿的过程是一个修心的过程，是一个心性提高、升华的过程，也是师父正法需要的一部份，作为弟子我应该无条件的圆容，今天终于迈出了这一步，今后我要更加精進做好三件事、多救人，做到对得起师父赐给我们的正法时期大法弟子的称号，跟师父回家。
层次有限，有不对之处请慈悲指正。
