修炼法轮大法是我无悔的选择
慈悲伟大的师尊好！
全世界同修好！
为了感恩师尊的慈悲苦度，为了更好的证实法，为了让世人了解真相，更是为了向师父交一份我十五年的修炼历程的答卷，我虽没上过学，可我有师尊赐予我的智慧，我一定能写出来我的修炼体会。
大法救了我的命
我是九七年阴历九月二十一得法，当初的我是多病缠身：肝瘤、胃溃疡、神经官能症、坐骨神经、肩周炎、鸡爪疯、满身没有不痛的地方，特别是阴雨天，连翻身都要人帮忙，天天让药泡着，那时的我只有七、八十斤，全家人干着急没办法，不但自己遭罪，还拖累了家人。十八年吃遍了中西药也没有用，只有等着死的份了，真想一了百了。在救治无门，走投无路的情况下，请了个菩萨像保佑我。
俗话说的好：不该死的有救星。有一天，一个大法弟子到我家里看我，见我供着菩萨像，她说：“你家菩萨没开光不能供。”我问她怎么供，她就给我讲了开光的过程，还给我请本《转法轮》，我接到书一翻，书中师父的像正对我笑呢。我当时高兴的说：“您认识我吗？”我看了好长时间，再往里一翻，书中的字在动，每个字象玉米粒一样大。那时也顾不上给菩萨开光了，也来了精神了，满身疼痛减轻了很多。我暗下决心，只要不死，一定学字。就这样我遭着罪坐一会，躺一会，一天能学七、八个字，到第五天，奇迹出现了，师尊把我的脑子净化好了，一天能学一页法了。我把第一讲学完了，同修就教我炼功，我能站一个小时了。从此我就天天学法炼功，在不知不觉中我的病全好了。全家人看在眼里，喜在心里，都说法轮功太神奇了，都感激大法师父，亲朋好友都说法轮功太神奇了。我高兴的天天学法炼功，晚上只睡二、三个小时的觉也不困，头一点也不疼。我用了半年时间《转法轮》的字基本上都认识了。两个女儿看到妈妈不但身体好了，还能认识字。高兴的也跟着炼功，老伴也高兴的逢人就说我变了个人，大法太神奇了。
邪恶疯狂不迷途 進京十次证实法
一九九九年七二零邪恶疯狂迫害，电视造谣抹黑法轮大法和慈悲的师父，我心如刀绞，我就和家人、亲朋好友说；“这全是造谣诬陷大法师父和法轮功，师父叫我们重德行善，按真、善、忍做好人，处处考虑别人，要都能按照大法要求去做，人类社会也太平了。我现在身体这么好，家庭和睦，就是大法给我们的。在难中是师父救了咱，现在中共造谣污蔑咱师父和大法，我不去给师父和大法说出公道话，谁去说？”老伴和孩子们都同意我去北京证实法。
从一九九九年七月二十二日到二零零一年开始，我就没在家呆过，往返十一次進京护法，其中四次在不同的地方被截下车，但是不管在哪，我都以身心的变化和修炼人怎样按照真善忍做好人的事实证实大法的美好。警察都说知道大法好，可上面不让炼，我们也没办法，我叫他们不要抓法轮功了，知道好还抓好人对吗？有个省庭长说：“你也教我炼法轮功吧。”于是我就教他第一套功法，他让我教他打坐，我教他，他还真盘上腿了。我真为他高兴。邪恶让他来抓法轮功，他却当着六个公安人员学起了法轮功。我说：“如果上面不迫害法轮功，会有更多的人炼功。”他说：“对。”我市公安人员来接我，他说：“你们回去把她放了吧。”到了市里，一个公安人员对我说：“你上哪去？”我说回家。他说：“你下车走吧。”我心里说；师父谢谢您。下车后，我没回家，直接到了一同修家说明了情况，我又上了北京去证实法。这次到北京，我用不同事实证实大法是正确的！师父说：“那么作为一名修炼者要用一切有利的条件，洪扬大法，证实大法是正确的，是真正的科学而不是说教与唯心，是每一位修炼者为己任的。没有这洪大的佛法就没有一切，包括宇宙最洪观到最微观，以至常人社会的一切知识。”[1]
我心里就想着，只要邪恶不停止迫害，法正不过来，我就一天不停的去北京证实法。我一共走到北京七次，四次在师尊的呵护下顺顺利利证实了法，给很多人讲了真相，他们都听的一个劲的点头，也有的说法轮功确实好。
最后一次進京，那是二零零一年腊月十八，我从北京回来六天，我遇上两位同修，她们说：“你再去北京，我们也去。”我说：“你什么时候去？”她俩说：“什么时候都行。”我想，我刚刚回来六天，儿子、儿媳、孙子五年没回来过年了，我和孙子还从没见过面，雪又下的那么大。一想还是证实法最重要，心里求师父保护，一定去北京证实法，还能回来过年。
我们三人带上十几封信，十几个条幅和一条长六米，宽一米五的大横幅就在路边等车，因那时查车很严，只要上北京，一律要身份证。我们到北京把信和小条幅做完了，到广场那一看，整个广场戒备森严，我们就在金水桥上打出了大横幅，喊出了“法轮大法好”洪亮的声音。
马上过来六个警察把我们写着“法轮大法好！还我师父清白！”的横幅抢走了，又把我们拖上车，拉到广场东派出所地下室，那里已经关满了大法弟子。她们都不报姓名，同修齐背《洪吟》，真象师父讲的：“群雄集结洪流中”[2]。下午六点，警察把我们分到各地分局，同修们为了证实法都不走，恶警们象疯了似的，拿着电棍、胶皮棒狠狠的打前面的同修，有被打破头、鼻子的，有被打晕的，我也被打的头象皮球，两只眼睛都肿了。恶警们往外拖，有一恶警爬到铁柱杆上，用胶皮棒往下面乱打，用脚踢头。最后，同修们都被拖出去了。
我们被分到怀柔县分局，到了门口，恶警就用脚从车上往下踢，用拳头打，一下车就让我们脱外衣，只穿一件衬衣，说是搜身，实际就是冻我们。晚上十点多钟，雪下的那么厚，让我们光着脚，穿着单衣服冻了两个小时。如果没有师父的保护，那还不冻坏了吗？
警察让我们進屋后，吉林两位同修受不了就炼功，被两个恶警又拖出去，扯着衣领往里面灌雪。冻了一个多小时又拖進去打，把一个同修的嘴鼻子都打破了。这时，一个恶警说肚子疼，一个说胳膊疼，都走了。
第二天一个姓毛的骗我说：“明天过小年了，我想放你走，你告诉我是哪里的，我不会给你说出去。”还发了誓。我就说出地名，刚说完，我市公安就来拉我走了，在市公安处住了两天，我给他们讲大法是冤枉的，《转法轮》是一部天书，你们一定要好好看看这本宝书。我就把我能记住的法和法中怎样教人重德行善，怎样做一个好人等背给他们听。听后他们说：“等国家让炼了，我们也炼。”
第三天，我镇的一个副镇长来领我，一上车，我就给他讲大法的美好和江魔头为什么迫害法轮功和法轮功祛病健身有奇效的神迹，他听后，在车上就叫我教他打坐，他一下就盘上腿，他还说：“等你回去到我家好好教我。”我叫他放我回家，他说：“我要放了你，我的饭碗也砸了，老婆孩子吃什么？”他说：“以后有这样事，我坚决不干了。”
我见他不放我，半路上，我趁他吃饭就走脱了。是师父呵护弟子让我回家过了一个五年没团圆的年。
年刚一过，正月初四镇派出所到我家抓我没得逞，初八又来了六个恶警，硬把我拖上车，拘留了一个月，又批我两年劳教，在师父的呵护下，我因身体不合格当天回了家。邪恶还不死心，一个月后又抓我去劳教，查体时她们找关系把我强送進去。我在里面拒绝吃饭，他们就逼我吃，这时，听楼下喊我的名字，叫我收拾东西下楼。我知道又是师父救了我，师父替我承受的太多太多。
信师信法 师父呵护回家
邪恶时时对我虎视眈眈，为了不想让师父为我承受太多，我决定离开家，到外面和同修一起做证实法的事，由于做事心太强，没有扎实的学法，被邪恶预谋绑架，枉判四年刑。在黑窝无论邪恶用什么酷刑迫害我，我全盘否定旧势力一切安排，决不转化。被非法迫害四年期满，队长说：“不转化不能回家。”我说：“你们说了不算！师父啊，您叫我直接回家吧，老伴因为我上火得了尿毒症，孩子们不能上班，坚决不能進洗脑班。”果然到出狱那天，我女儿和一位朋友去接我，狱方根本没要什么证件，就这样在师尊的慈悲呵护下我顺顺利利回家。
大法显神迹 老伴延长寿命八年整
回家后见老伴简直变了个人，原来一百八十斤的体重现在只有一百斤出头，总觉的对不起他。怎么办呢？我知道只有求师父了。我和老伴说，只有师父能救了你，你也修炼吧，他就跟着我学法炼功。奇迹出现了，过去一周透视二到三次，都要脱水十多斤，回来还不敢喝水。可这回我背着女儿跟他烧绿豆水喝，一次喝两碗，到透视那天早晨，还喝了半斤羊奶，四两馒头，透视时才脱了六、七斤水，回家后也有劲了，一回来就去接外孙放学，孩子的被褥要晒，他还能从学校抱回家，还能抱着三、四十斤的东西上四楼。认识他的人和亲朋好友看到他满面红光，真的好了，都见证了大法的神奇。
可是在邪党迫害的这些年中，他真的吓坏了，师父给他净化了身体，人家问他怎么好的，他就不敢说炼法轮功炼的，总是说是喝羊奶喝的，是自己会保养。结果病又重了，最后去世了，毕竟他的生命是延续来的。（他父亲会算卦：说他能活到55岁，他姐58岁，他妹55岁，结果他姐和妹都应验了），老伴55岁那年得了脑血栓，花去了四万多才抢救过来。老伴的生命是大法师父给他延续了八年。
修好自己 才能做好三件事
“作为大法弟子来讲，你们的修炼是第一位的，因为如果你修不好，你完成不了你要做的事情；如果你修不好，那救人的力度也就没有那么大。如果修的再差一点，那看问题想问题的方式都是用常人的思想、常人的想法，那就更糟了。所以大家千万不能够放松、不能掉以轻心。”[3]我最大的缺点就是学法走神，这十三年跟头把式的走到今天，是师父时时呵护我，赐予我许多神奇：如邪恶给我戴上手铐脚镣，有四次自己开了，恶警都说真神了。一次次的神迹，使我更加坚信师父坚信大法。不管邪恶怎么迫害，不管怎么难，我总是把救人放在第一位，我老伴去世那天，如果不是师父给我智慧，那样的场面，我会痛苦，我会不知所措。我是大法弟子，我用法来衡量，师父说：“人死了，元神不灭。”[4]我知道他在另外空间还活着。于是我不慌不忙，有人来吊唁，我就讲大法的美好、神奇，讲大法给他延续了八年的生命，并劝他们三退。还退了一个公安人员。
师父发表了《什么是大法弟子》和《大法弟子必须学法》两篇经文后，我就用大量时间学法，二、三个小时出去讲真相，有时能劝退三、四十人，有时劝退二、三十人，每天只睡四个小时的觉。凡是听我讲真相的百分之八、九十能退，有一次光退党有十九个。
一次给一个七十多岁的妇女讲真相，她就象疯了一样，她说姑姑是炼法轮功的，叫人家抓来抓去，现在她家人都不管她了。我问她：“你姑姑是好人呢还是坏人？”她说：“好人能不要家了？”我说：“是你姑不要家了，还是被邪恶迫害的有家不能回呢？你要分清。”她不说话了，我又给她讲了很多大法的事和历史上神救人被迫害的事。最后她也退了，还连声说谢谢！我体会到，只要我们按照大法按照师父要求的去做，谁也动不了。
给年轻人讲真相，我首先问：“小伙子好，听说过咱国家活活打死三千多好人吗？”一般都说不知道。我就告诉他们现在还有十万好人被判刑、劳教，我就跟他们讲法轮功是什么，中共为什么迫害法轮功，等等，只要能听完的，百分之九十五都能退。
只要学好法，修好自己，三件事一定能做好。
如有不当之处请同修多多指正。
注：
[1] 李洪志师父著作《精進要旨》〈证实〉
[2] 李洪志师父著作《洪吟三》〈助师〉
[3] 李洪志师父著作《大法弟子必须学法》
[4] 李洪志师父著作 《转法轮》
