改变命运的一本奇书
毒奶事件认清中共本质
现年四十二岁的海伦，十三年前被公司派遣到澳洲来工作，而后在澳進修并结婚定居。
零八年中下旬，海伦在大纪元网站上看到中国三聚氰胺毒奶粉事件的报道后，痛心不已。身为两个孩子母亲的她说：“我两个女儿都是喝奶粉长大的，作为一个妈妈来讲，国内有这么多的孩子受害，当时看到这个消息心里很难受、很触动，看得都掉眼泪。我今天很幸运在海外，如果在国内，我的孩子是不是也会遭遇这种迫害？那一个家庭会遭受多大的打击！”
从那时起，海伦开始关注中国大陆的新闻，并陆续在大纪元网上看到各类文章，逐渐认清中共的真实面目。她说：“如历史、政治方面的内容，这些和中国课本上的东西不一样，比如：在文化大革命期间，广西有发生人吃人的事情、中国一胎政策下很多孩子被活活弄死的事件等。当时心里很难受，怎么会这么残忍！中共统治下的社会怎么如此可怕！其宣传的地道战、小时候看的电影白毛女、周扒皮，竟然都是欺骗了四代中国人的谎言，都是共产党编造出来的，都是在欺骗老百姓。我逐渐意识到中共给中国人洗脑，灌输人民共产意识形态。”
图书馆里的“禁书”
生活在以西方人为主的地区，背井离乡的海伦经常去公立图书馆里的非英语语言区借中文书看。
零八年的圣诞节前后，海伦在图书馆的书架上意外发现一本《转法轮》。海伦回忆道：“当时有个想法，现在有一本书在我的面前，因为在国内都听了中共说法轮功不好，所以我想是个机会，我把这本书借下来，回家看一看，究竟书里讲的是什么？为什么中共说法轮功不好？我自己来看一看。两个晚上我将全书看完，发现书里讲的就是如何按照真、善、忍去做个好人，没有什么不好啊！”
后来海伦得知，原来全世界有一百多个国家、上亿人在修炼法轮功，其中包括澳洲各地。几个月后，她也决定踏上修炼之路，按照真、善、忍原则待人处事。
身心大转变
自两次生产后，海伦的身体留下了一些恼人的后遗症，看医生、吃药都不见好转。然而，零九年四、五月份开始修炼法轮功才短短几个星期，她的病痛却神奇般地不药而愈了。海伦抱着感恩的心情说：“生了小孩后身上的关节出了问题，医生说吃鱼油等，不管用。当时我蹲下去再起来都很费力，左胳膊伸直去拿东西就使不上劲。还有左手腕肿起来很大，好象多了一块骨头。修炼约五、六个星期后，身体非常轻松，病痛都没了，自此没再吃过药。如果没有大法，我很难想象今天的身体状况会是什么样的。”
修炼法轮功不但使海伦的健康得到了明显的改善，真、善、忍法理更是让她获得了心灵上的净化。海伦表示，修炼以后终于能够摆脱中共长年灌输的意识和评判对错的价值观，真正以人的观点去判断善与恶，逐渐转为一个正常人的思维。
传统文化被中共破坏殆尽的当今中国，人们的道德观念也因此严重变样。在阅读法轮功书籍后，海伦才明白如何做一个好人。她说：“在中共的教育下长大，真正传统文化的内涵实在太少。仁、义、礼、智、信、忠孝节义、怎么去重德，都没有了，可是这些非常关键。现在的中国社会，人没有德的概念了。中国的儒、释、道几千年给人奠定的基础是什么？核心下来就是真、善、忍三个字。修大法之后，怎么去做一个人，在心里有一个标准。以前虽然有善念在，但在为人处世上究竟怎么做不是很清楚。”
以真、善、忍教育孩子
如何教育好子女是许多家长的一大难题，修炼以前的海伦也不例外。她说：“身为母亲，教育是责任，但究竟怎么教育孩子？以前我很茫然，看很多书也没用。修炼后就很清楚，凡事用真、善、忍去衡量，在待人接物上我应该怎么告诉两个女儿对与错，怎么去教导她们，都变得很清楚。”
海伦两个年幼的女儿相差两岁半，由于年龄相近，经常吵架和打闹。以前在管教孩子时海伦会发脾气、会着急，有时还打骂孩子。修炼后她明白了许多道理，改变心态，心平气和地处理孩子间的纠纷。现在不但孩子变乖了，亲子关系也更加融洽。她说：“现在无论女儿们多激烈地争吵，我都会心平气和地跟她们讲道理。我告诉孩子对待别人要善良，反过来别人对你不好的时候你应该忍让。我自己也是这样要求自己。看到我的变化，孩子也改变，亲子沟通越来越好，孩子很愿意和我分享心事。”
凡事先考虑他人的教育方式，让原本固执的大女儿成为一个好姐姐、好帮手，海伦说：“脾气不好的大女儿现在会主动收拾自己的房间，非常愿意帮我做家务，做妈妈的小帮手。有时给妹妹当马骑，还给妹妹洗澡、读故事书，象个大姐姐一样照顾妹妹。”
真心祝愿
修炼法轮功使海伦及家人都受益良多，因此她很积极地向中国人讲法轮功被迫害的真相，希望仍受中共蒙骗的中国人民赶快觉醒。
“现在我很清楚我该做什么，希望我们千千万万的可贵中国人不要再听信中共的谎言。从我的经历来看，中共就是在编造谎言，栽赃陷害法轮功。我真心希望中国同胞能够早日认清中共邪党的本质，摆脱中共意识形态的束缚，能够早见光明。”
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