我想自己长期以来发正念多为半个小时左右,而且时常困乏,我能坚持下来吗?困乏怎么办?
为了保证发正念时绝对的清醒。我晚上九点半开始炼动功,感到自身能量场很强。这次我双盘清醒发正念五十多分钟,接着单盘又坚持十多分钟。在此问题上,我惊喜自己超越了过去的思想框框,也突破了自己发正念的极限。
通过这一时间发正念,我认识到我们修炼人就应该不断提高,无论是学法,炼功,讲真相都应该树立突破现状的决心。让我们在提高心性,同化真善忍的道路上勇猛精進吧!
个人体会,不足之处请慈悲指正。