遵循大法 在复杂环境中修去人心
“法能破一切执著，法能破一切邪恶，法能破除一切谎言，法能坚定正念。”[1]迫害后我抓紧时间背记了《转法轮》，并长期坚持背或读，利用时间反复学习师父的其他讲法，逐渐理解接受大法法理，在大法的指导下，渐渐的认识并消弱去除各种不符合法的人的观念、人心，艰难又幸运的走到今天。
不断去除怕心，坚定修炼
大法造就了一切，正法挽救着一切并开创着未来。当我对大法逐渐有了接近他的认识的时候，生命的深处与他也越来越近了，由此奠定的修炼的基础是不可能改变的，但这对我是一个过程。这个过程中，面对严峻的迫害现实，我的人心很多，怕心很重，修炼的路一波三折，迫害初期、洗脑班、劳教都让我一度动摇、迷茫、甚至表面妥协，走了弯路。
后来我不断学法，逐渐认识到：我的生命我的一切源自于大法，不修大法就没有我的一切，那还有什么值得执着和怕的呢？真正可怕的恰恰是修炼人对修炼的放弃。法理清晰了，逐渐放下了生死，消减了怕心，尽量冷静面对这些年大陆的迫害现状（如：邪恶操控世人上门、电话骚扰，多处对住处的监视，监听电话、手机，跟踪监视行踪监听说话等等，前些年一个人几乎天天跟踪我有一年时间，一次有七个人跟着我上车下车……）坚定修炼不动摇，尽力去做三件事。
警惕并修去自大的心
几年前，我从市中心一个地铁口走出来时，看到一个三岁左右畸形的孩子，头比身体还粗还大，根本不成比例的严重病态。我一边走一边思索：让我看到这个大头孩子，是不是我有什么问题呀？后来经过认真的查找，终于发现我有严重的自高自大心理。
我是一个普通的人，也没有什么特别突出的能力，但有时却莫名其妙的自我膨胀，自以为是，不知天高地厚。后来发现这是党文化的一种典型表现，接受无神论灌输的人容易产生这种思维模式。我通过拜读许多大法弟子的修炼体会和事迹，反思总结自己终于明白：其实和师父的要求，和许多同修相比我差的太远了！有什么可自恃自诩的呢？清醒的把握好自己，也是修炼的应有之义啊。
自大又是自心生魔的土壤，而自心生魔最终会把修炼人毁掉。我能够走到今天，还能在大法中修炼，全靠师父的慈悲保护，全靠大法的威力和感召力，我必须清楚自己到底是怎么回事，铲除心中自大的魔障。
克服依赖心，走出自己的路
我似乎天生依赖心重，好像没有主心骨儿，总想有一个强有力的依靠。这种状态伴随了我几十年。修炼后有变化但没完全改变。十年前，我做了一件讲真相的事儿，事后心理负担很重，压力很大，睡不着觉吃不下饭，甚至一度后悔做这件事，身体很快消瘦，有点儿支撑不住。我知道是怕心，但没有能力解除只是消极承受。
后来我逐渐意识到我的主意识太弱，想做事又怕承担后果，有依赖和侥幸心理，遇到困难向外求，寄希望于外在的力量。
通过学法知道，大法造就的生命应该是顶天立地独当一面的伟大的神，为宇宙一切正的因素负责，为践行宇宙真理无所畏惧。在法中，我的主意识开始逐渐强大，明白师父和大法是最根本的依靠，真正的大法弟子应该也必须堂堂正正的走出自己的正法修炼之路，不能依赖其它任何因素。
前一时期，经常帮助我的两个同修都离开了本地，我意识到这是去我的依赖心，不能因此什么也不做了。当然作为一个修炼人不可能什么都会，同修之间互相帮助是完全必要和应该的，但依赖心不能有，自己能做的事尽可能自己去做。
修去隐藏很深的妒嫉心
我原来认为自己修的不好属于在大法弟子后面追的人，哪个大法弟子修的好是人家付出了，在生与死的迫害面前心性到位，正念强做的好，而我没有做到，所以没有妒嫉心。
后来在与同修的配合中，暴露了我隐藏很深的妒嫉心，就是在做类似的事情过程中，发现有同修先做了或者重复做了，自己心里有点不平衡，甚至对同修做的东西不太接受，不想看，还引起了些许消极情绪。当时冒出这种心的时候，自己也很震惊，原来我不但有而且还很突出。
查找妒嫉心的背后，还有功利心、名利心、执着自我、埋怨心等。妒嫉心这个问题确实很严重，师父在《转法轮》中是单独作为一个问题讲给修炼人的。师父在《大法洪传二十五周年纽约法会讲法》解答问题时又告诫弟子：“这个妒嫉心你可千万得去啊，这个东西可了不得，它会使你所有的修炼都变的松懈，毁了你。不能有妒嫉心哪。”
逐渐消减怨恨心，争取修炼的家庭环境
家人因为我被迫害也承受了很大的压力，包括精神和经济的压力。这些年家人掌控了我的生活费，对我的修炼形成很大制约，目地是求得心理平衡，花钱方便一点儿。对此我一直耿耿于怀，心理不平衡，对家人怨恨心很重，觉的太过分。正确对待钱财以及失与得的法理，师父讲法很明确。对照法的标准，慢慢我的心理也平衡了；还有，家人也确实不容易，从人的理看，迫害是邪恶造成的，但却是因为我修炼。当然，我如果有一定的经济条件讲真相，家人又理解支持，这最好。可是往往现实难遂心愿，在我的能力还没有达到解决这个问题的时候，钱财和修炼，我只能选择修炼。这样怨恨心逐渐淡化，争取了基本的家庭环境。
灭尽色欲心，纯洁神之体
这些年大陆道德下滑沉沦的一个表现是色情淫乱几乎成灾，我住的小区常看见“包小姐”的小广告，有的街旁小屋里会有女人向过往行人招手，甚至居民住处门缝经常有印有女孩照片、电话的卡片……这些事情许多人都知道，好像没有人管。
我年轻时曾犯过男女之间的错误，后来改邪归正，但色欲心一直有，修炼后，我更加警惕，但没有根除，比较注重自己的形象外貌，看见漂亮的男女，也想多看一眼，甚至说过修炼人不应该说的话，对此我也很苦恼。
在法中，我明白这是修炼人绝对必须去掉的，明慧网也有大量这方面的同修交流文章。色欲是生命从圣洁之处掉下来后的一种表现，从某种意义上说是人不守本份的一种妄念和贪婪，是对外的一种干扰甚至侵犯，根源于变异和膨胀的私。修炼人要修成无私无我，必须根除色欲心。我这方面有过教训更应该格外警惕，从一思一念做起，尽快彻底把它灭尽，回归圣洁。
修去对同修的情
我有一个认识二十多年的同事，后来一起走入大法修炼，还曾经作为同一个“案”子被邪恶迫害过。长期以来，除去被非法关押期间，在修炼上一直有往来，我们都严格要求自己正常交往，但时间长了，有了些许同修情。她对我帮助很大，我有修炼方面的事请他帮助，她也很热心。
我知道情这个东西，师父讲法讲的很清楚，不管多少大小，是什么情，是必须要去的，否则就根本修炼不了。尤其是近几年，我才感觉到有这个问题，更说明我修的太差。意识到这个问题后，坚持严格把握住绝对不能做不能做的事，同时在交往上注意，除非必须见面的事，尽量不见面，见面时在语言上过去说过的不应该说的话不能说了，保持严谨、正常的交往状态。
这位同修很正很善良，这方面做得很好，去年她去了一个很值得去的地方。我想我们正常的修炼之间的互相帮助会保持，这是十分珍贵的同修缘份。缘和情是两回事，情必须得修去，缘那就是法的安排了，需要维系就维系，该断的时候也就断了。一切以法为标准，以修炼提高为目地。
注：
[1] 李洪志师父著作：《精進要旨二》〈排除干扰〉
