参加铁人三项讲真相

师父好！
各位同修大家好。

我是通过一种我认为是非传统方法——通过常人的体育锻练来讲真相。我发现它让我有机会认识很多人，讲真相，并在修炼中过关，找到和放下执着心。

我先想分享一下我的修炼道路。我今年六十七岁。我在二零零三年一月五十二岁时开始修炼法轮大法。过去我的免疫系统很弱，经常感冒发烧。炼了法轮大法后，我一夜之间变的健康。在家庭聚会上，我的亲戚总说：“把生病的小孩给珍妮，她不会得病。”

我刚开始修炼时，一位年轻大法弟子建议我学一些中文短语。我说这是不可能的，我不会声调。两年后，我热切想学中文，在师父的帮助下，我现在可以用中文阅读《转法轮》。我每天都试着读一讲。

我有一个丈夫，两个孩子，一个儿媳妇和一个孙女，以及常人的大家庭成员。修炼中我们知道，随着我们在修炼中的提高，我们的环境会变的更加和谐。我发现情况就是如此。过程中会有挑战。我刚开始修炼时，我的丈夫在网上读到了一些不好的文章，担心法轮功是X教。但一个月后，他说我变的更容易相处，开始对我非常支持。我父亲在活着的时候给法轮功之友捐了款，母亲在她去世前就看了神韵。我的大多数家人和朋友都看过神韵。我最好的朋友从一开始就非常支持我修炼。我在学中文时和一个普通中国人走得很近，这给了我更多的机会来讲清真相，并帮助她丈夫退出了中共。

大约五年前，我们搬到了泽西海岸最北端的一个地方。自从我们退休后，我们没有很多机会结识新朋友。我女儿一直鼓励我去健身房，我一再拒绝，因为法轮大法已经给了我很好的健康。

在十二月我决定加入一个离我家约五分钟的健身房。我很惊讶的发现在健身房有很多社交活动，这给我很多机会来讲清真相并告诉人们神韵。当神韵在新泽西上演时，健身房也让我在门口留下宣传材料。

我六十七岁还有良好的健康，这让我有很多机会讲述法轮大法的健身益处。我经常怀疑自己路是否走得正。我也担心过，同修们会批评我所做的，但事实并非如此。

我生活的地区没有很多同修，也没有机会定期与同修交流，同时我也比较自闭，喜欢独处。我是家里的第三个孩子，常常感到被遗忘。这种不被重视和因此被伤害的执着也延续到我的成年生活，带入修炼中。我需要多与同修交流，完全去掉这个执着心。师父在我修炼的路上每一步都领着我，作为修炼者整体的一员，我怎能感到被遗忘呢？

我有一个想法，我想在一月份参加铁人三项。（铁人三项是一项涉及游泳、骑自行车和跑步的比赛）。我用铁人三项搜索，发现八月份在我附近有泽西女子铁人三项的比赛。从人的角度来看，这是突发奇想，但作为修炼者，我必须相信师父和他的法身在指导着我。

我以前从未长跑过，而这是铁人三项赛中最大的体力挑战。游泳和骑自行车对我不是问题。这是一项短距离铁人三项比赛，距离不是很长，但这对我来说是一个相当大的挑战。我的目标是自豪的穿着印有“法轮大法”字样的T恤完成比赛。比赛有一千名参与者，还有观众。我发现我的有“法轮大法”字样的T恤，因为是棉的，不适合这种活动，所以我定做了一件铁人三项运动衫，上面和后面都印上“法轮大法的自由”，同时在背面印上Faluninfo.net的网址。

我订购运动衫的公司位于加利福尼亚州，但当邮寄跟踪信息到达时——我发现它是从中国发货的！我希望它有助于做运动衫的中国人明白真相。

有一次我参加泽西女子铁人三项赛教练举办的游泳训练，但这不是为我参加的短距离铁人三项的参赛者设计的，而是为职业运动员设计并在深水的海里进行。我第一次去时开车很紧张，因为我不确定怎么开，而且交通非常糟糕。我已经放弃了许多层的焦虑和恐惧，但我意识到我有更深层的，我还得接着去。

我迟到了，其他游泳者已经下水了。我感到迷失方向，只能看到两个浮标在水中。当我游回第一个浮标时，教练对我大喊大叫。实际上有三个浮标，而我正在逆着人流游。我从来没有听过这个教练对任何人说过一句重话，而且他通常对像我这样的初学者非常支持。我试图为自己辩解，但他只是匆忙走开，并说他已经在网站上写明了一切。

师父说：“特别是自来根基好的，他就觉的他这功长的不错的，炼的也挺好的，突然间怎么这么多麻烦事来了呢？怎么什么都不好了，人家对他也不好了”[1]。

我后来给教练发了短信道歉，他也向我道歉说不该发火，但我内心仍然受伤，执着于没得到很好对待的情。我有一段时间避免见到他。

师父说：“我刚才讲了，不是因为别人对你怎么样，是因为你这儿不对劲儿。你比如说，整个一个天体都是很顺应的，你这块儿不对劲儿，就在你这块儿有个拧劲儿的问题，是你和别人不对劲儿了。你找你自己的原因的时候，把问题扭转过来，它就对劲儿了，它就平服了，大家又对你祥和了。”[2]

我知道我需要面对这种情况，并努力去掉这个情。下次我去游泳训练时，教练邀请我坐在他的桨板上。海洋中有数百只海豚。他以前从未见过这么多海豚。此外，当浪很大时，他通常不会看到海豚。海豚们跳得也比他以前见过的要高——就如同他们正在表演一样。我觉的这是师父因为我向内找了并努力去执着而奖赏我。

我不喜欢被批评，也不喜欢接受批评。

关于接受批评的问题，师父讲到：“作为一个修炼的人来讲啊，大家知道，打不还手、骂不还口，真正受到损失的时候修炼人都付之一笑，这是你们应有的状态和必须做到的，因为你不是常人，你要走出常人的。你不能用常人的理来要求自己，你得用高标准来要求你，所以你们必须得做到这样。”[3]

我仍有很长的路要走才能达到这个标准，仍然有很多情要去。

有一天，我去桑迪胡克国家海岸练习游泳。因为水流太急，对我来说太强了，所以我没有游多久。然后我去骑自行车。我穿着新的有“法轮大法”字样的铁人三项运动上衣。当我回到车上时，两名中年男子走过来。他们说他们看到我游泳了，无法想象我是如何在这么急的水中游泳的，这是他们无法做到的。我向他们讲真相并告诉他们，如果法轮大法没有给我这么好的健康，我无法做到这一点。他们认为我看上去比我实际年龄年轻的多，想学功。他们拍下了我的运动衣背面的网站信息。一个星期四，我教穆拉德练习，我们将在周一再次见面。我们谈了很长时间，他对法轮大法非常感兴趣。

在泽西女子铁人三项赛事之前每周都有训练，在此前一周还有预赛。我也参加了跑步训练，以及上面提到的深海水游泳训练。我之所以提到这一点，是因为它给了我很多机会结识新朋友和许多讲真相的机会。

我参加了八月四日的铁人三项赛。天气预报整天会有雷雨，我想知道我是否真的做对了。在比赛前一天，我们领了比赛包。演示会过程中大雨倾盆，过后在海上出现了一条完整的彩虹。另一位参赛者提到这是一个好迹象。我意识到我过于消极和焦虑，意识到我对法不够相信。第二天早上天气预报发生了变化，预计从上午八点比赛开始一小时后开始下雨。大雨只在比赛的第三部份我跑步时下，我很好。

我在比赛前几周出现了消化问题，并且在比赛前两天因痉挛和腹泻躺在床上。当时我不清楚这到底是业力、干扰还是对焦虑和恐惧的执着心。我专注于学法和炼功。我内心知道在比赛开始时我会好的。消化问题在比赛结束后就好了。这可能涉及业力和干扰，但我清楚的知道我仍然对焦虑和恐惧的执着心，我需要去掉。

比赛结束后，我去桑迪胡克国家海岸和一个新小组一起去海里游泳，以去掉这个执着心。当我感到焦虑和恐惧时，我没有承认它，深呼吸，它消散了。我享受那次游泳。

我把我的家人拍的照片和视频放在了泽西女子铁人三项的网站，也放到了我的脸书上。对于脸书我仍然是新手，但我收到了比以前更多的赞和留言。第一张照片是我穿着运动衫的特写镜头，上面写着“法轮大法的自由”。我曾想更彻底的讲真相，但只贴了这张照片。我在脸书上收到的第一个回复就是问“法轮大法自由”的意思，它给了我一个讲真相的绝佳机会，并且说法轮大法给了我健康，让我能够参加铁人三项。

我的丈夫，女儿和她的男友参加了此次活动，他们的支持深深打动了脸书的读者。我女儿对我的比赛非常投入；她做了一个板，大声叫鼓励我，甚至在我跑步开始的时候和我一起跑了一段时间；她的男朋友同时帮我们录像，大喊并鼓励我们跑！

虽然我的女儿不是修炼者，但她为法轮大法做了积极的事情。 她在国外学习时写了一篇关于中国迫害法轮功的论文，并特意订购了一本关于迫害的书并将其交给了她的教授。我认为这使她能够在铁人三项中帮助讲真相发挥了积极作用。人们被脸书帖子中的人情味感动，我认为这有助于人们对法轮大法更加正面的理解。她不知道我穿的是定做的运动衫，她喜欢它。

我从来没有参加过跑步，也没有参加过任何一场跑步比赛，我在六十七岁时第一次这样做，这也是一个有趣的事。我希望它能帮助人们对法轮大法的好有一个正面的认识。 我之前在脸书上发过一些我参与的大法弟子的活动，并且有一些积极的回应，但不同于这次。在师父的加持下我的铁人三项的成绩高过我的预期，在六十五～七十岁的年龄组中排名第三。我在领奖台上的照片得到了最大的回应。

我会和别人讲述我在比赛中的表现，作为进一步讲真相的窗口，但我必须确保我不显示并保持谦虚。

通过参加铁人三项赛，我认识了更多的朋友，也在脸书上结交了更多的朋友，我又加入了一个女子跑步小组，以及另一组做铁人三项的运动员。希望这将继续给我机会讲真相。

请指出我的任何不足之处。

谢谢师父。谢谢各位同修。

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
[2] 李洪志师父著作：《北美首届法会讲法》
[3] 李洪志师父著作：《各地讲法十》〈曼哈顿讲法〉

（二零一八年纽约英文心得交流会发言稿）