修炼路上　我和妈妈结伴而行

尊敬的师父好！
各位同修们好！

我是大二的青年弟子，从小就和妈妈一起学法，长大后和妈妈一起在大法中修炼。小的时候知道大法好，但是还没有认识到修炼的意义，妈妈就一直带着我、督促着我，和我一起学法、炼功。

一、学法、炼功、发正念

四、五岁的时候，妈妈就教我背《洪吟》、背《论语》。国小时，妈妈有一次发现我学法学的很快，没有认真学，就让我背法，避免学法不入心。在妈妈要求下，我背过一遍《转法轮》。后来我就一直是通读的，可是有时候会走神、打瞌睡或者读的很快。后来为了杜绝这些状况，我决定再开始背法。现在已经背到《转法轮》第六讲了，虽然一段一段的背，背的不快，但是我要求自己要一字不差的背，有时候打瞌睡我就站起来背，马上就精神起来了。

国中时，妈妈带我早起去国小炼功点炼功，然后我骑脚踏车去上学。上了高中，因为要坐校车的关系，我在家炼功，但是有时候安逸心会跑出来，想学法不想炼功，炼功想打坐不想抱轮。于是妈妈选择晚上在家和我一起炼功，两个人互相督促，不能偷懒。

我以前炼第二套和第五套功法时常常会胡思乱想、静不下来。虽然知道炼功什么都不要想，但是控制不住。我明白这是因为我没有做到实修，心静不下来才会这样，于是我开始注重修心性、从一思一念中去掉执着，纯净自己。现在我炼静功可以静下来了，抱轮和打坐的时候感觉时间过的很快，不会象以前觉的时间很漫长，也不会在打坐腿痛的时候煎熬了。

我家的电脑从晚上六点起每个整点都有发正念音乐，只要没有特殊的事情，我和妈妈都会端坐在客厅发正念。我从开始的念口诀、做手势，到现在能感觉到手掌有能量。

二、在网络上讲真相

国小六年级的暑假，妈妈让我参加在网上讲真相劝三退的项目。因为文稿、图片都是准备好的，所以并不难，于是那个夏天我开始和大陆网友讲真相。那时候年纪小，只是按文稿发讯息，因为思想单纯杂念少，所以讲真相的时候比较顺利。后来妈妈担心我在网路上会受色情暴力的影响，于是暑假过后就停止了。

高三会考后，我通过手机软件讲真相，鼓起勇气给网友发语音劝三退，自己编文稿，妈妈也帮我找图片。在这过程中，有一讲就退的，有明白真相后感谢的，有讲了不理睬的，也有破口大骂的……我发现只要我修炼状态好，劝三退比较容易；反之不精進的时候，网友都不怎么理我。后来因为被人举报多次，所以帐号被封，不能再聊了。妈妈因为讲真相的项目很多，就让我帮忙做网路文章编辑，我一直做到现在。

我目前在网路组，做明见网的编辑。在学习的过程中，妈妈教我如何选文章、选图片、编辑、以及网站的使用。在编辑文章的时候，尤其是真相文章，我会站在常人的角度去衡量这篇文章的接受度，去做一些文字的删减与增加，然后配上相符的图片。希望网友看了这些文章，可以明白真相，拥有美好的未来。

三、实修心性、去掉执着

我从小妒嫉心比较强，我甚至还把妒嫉心当成了自己的一部份，常常会因为一些事情而妒嫉造成自己心里不平衡。当我想要实修心性时，第一个遇到的关就是妒嫉心。

高三的时候我有一个好朋友，我们几乎形影不离，在学校做任何事情都会在一起。可是有一天，有一个女生插足在我们之间，她表现的很喜欢我的好朋友，并且一下课就会去找她，这简直让我妒嫉的不行，虽然我没有表现出来，但我觉的她分明就是在抢我的朋友。

刚开始的时候我意识到要去妒嫉心，但那个心上来时真的很难受。结果第二天老师换座位，刚好把她们座位排在一起。我看到座位表的当下，马上就知道：“哇！真的是要去我的妒嫉心了。”结果呢，从一开始的两人相处，突然变成三人同行，其实我心里是很不舒服的，我甚至下课都不想去靠近她们，但是我一直忍着，不去和她们闹情绪。

那天下课，我趴在课桌上，我知道我要去这个妒嫉心，我一直排斥它，心里不停的说：“去掉妒嫉心，去掉妒嫉心。”但是去执着心的时候真的是很难受的，虽然知道要过关，心里喊着去掉它，可是我感觉妒嫉象是一波一波的海浪在我的胸腔里不断的翻腾。就当我在不断否定它的同时，突然一瞬间，我发现胸腔里什么都没有了。感觉和刚刚不一样，妒嫉不见了！我当下觉的好神奇。后来通过多学法知道，是我分辨出这种不好的心并且排斥它，师父帮我把妒嫉这种物质拿下去了。我对师父讲的法“修在自己，功在师父”[1]有了更好的理解。

从那之后，我可以对那位女生和颜悦色了，接近高中毕业时，我们三个人关系都很不错。虽然我发现现在还是有一点妒嫉心，但是可以感觉到已经很弱了，我可以很坚定的排斥它，不会被它控制了。

家庭也是个魔炼心性的地方，虽然妈妈和我都是修炼人，但还是会发生矛盾和口角。有的时候意见不一或者做错什么，妈妈就会念（即：说）我，虽然我已经听懂了，但妈妈一说起来就会重复个四、五次，有时候我被说的很烦。可是我也发现自己有自尊心、不想被讲的心，不能为他人考虑。于是我会开始忍，虽然有时候心里还会不舒服，但我会去抑制、排斥那些不好的情绪。我是修炼人，就应该多考虑别人，要有包容的胸怀，要能被别人讲。

现在的网路媒体和社交软体都非常吸引人，我也曾受到常人大洪流的影响，迷恋网路，执着于网路交友，喜欢看网路小说，看动漫等等。尤其是当同侪拿着手机乐在其中时，自己也会溶入進去。虽然每天和妈妈一起学法、炼功、发正念，却把这些当成了做事，没有坚定的修炼意志。随着长大，我越来越明白大法的重要，在高三时，我割舍了网路认识的朋友，不再看动漫与网路小说。我感觉到自己在提高，师父帮我清理了思想和身体不好的东西。

可是一段时间之后，我又看起了网路言情小说，身体某部位有时候会不舒服。起初没有意识到，后来发觉是看网路小说的关系，想戒掉不看，却藕断丝连难以割舍。有一天想看小说的念头一出现，我排斥它，师父给我清理身体，我心里既愧疚又感动，觉的我都没有做好，师父却不放弃我。于是，我下决心去掉对网路的执着，好好修炼。

后来没看网路言情小说了，偶而忍不住看网路上的其它东西，梦中出现干扰，吓的我不敢一个人睡觉，经常半夜找妈妈一起睡。我只好求师父，和师父说我不再看网路上常人的东西了，感受到思想和身体都被清理了。慢慢的干扰变小，对网路的执着渐渐减少，这样反反复复过了一段时间。现在，我能做到了不听常人的音乐，不玩常人的社交软体，清净自己。

我也发现，只要看了网路上形形色色的东西，在学法、炼功和发正念时脑海里容易浮想联翩，很难静的下来。希望青年同修都能以我为戒，不执着手机与网路，放下常人的社交软体，做好三件事，精進实修。

四、结语

在修炼中我还有很多不足，有待做到更好。从前都是妈妈带着我做三件事，怕我脱离大法。现在我长大了，真正的明白了大法是什么、为何而修炼。在修炼的这条道路上我会更加精進，和妈妈一起，共同前行。

谢谢师父！
谢谢同修！

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》

（二零一八法轮大法台湾修炼心得交流会发言稿）