实修心性　走出去　溶入修炼的整体

一、向内找　实修自己

回首这七年的修炼路，三件事也在做，但都走形式，因为修的不扎实，所以修的很表面，遇到事没有向内找，所以常跟家人、同事起矛盾。

我是个急性子的人，很多事情自己都会事先规划好，而先生是个慢郎中，所以他很多事都会时间到了再做，这对我来说，会很受不了他的个性，所以常对他讲话态度、语气都不好，也常用责备的口吻跟他说话；因为自己个性急，所以就不会去注意很多细微的东西，都是先生在旁边提醒我；因为先生个性好，所以常常很多事都会顺着我，久了，也就认为应该的；因为先生动作慢，我会显得很没有耐性，请他动作快点，也给他造成很大的压力，也常发生口角。

有一次，先生跟我说，你们师父不是教你们对人要和善吗？那时我被先生的话给愣住了，其实内心对先生总是有些埋怨，因为先生做了点小生意，常看到他在脸书上贴出与伙伴的女生照片，我就是不舒服，内心也起了妒嫉心，所以常常带着不好的语气跟他说话。

直到与同修交流过后，同修告诉我，“我”字去掉一撇就是“找”字，要我找找自己，我想起《转法轮》的一段法：“修炼就得在这魔难中修炼，看你七情六欲能不能割舍，能不能看淡。你就执著于那些东西，你就修不出来。任何事情都是有因缘关系的”[1]。过程中我看见了自己的埋怨心、妒嫉心以及对先生有先入为主的观念。常人该出现什么事就会出现的，而是要看自己在这件事情上去掉多少人心，是否提高了心性。

我发觉我一直修的很表面，一直没有从本质上去改变，抓着执着心不放，固守着原来的东西，没有重视它，得过且过，没有做到师父要求的先他后我。师父说的向内找，是要我找自己，但我找的都是别人哪做的不好，哪里需要改進，遇到事眼睛都在看别人，不会找自己。以前自己很不会向内找，慢慢的我也明白如何内找自己了。

二、溶入整体修炼环境

在常人中也发觉到，我很会去说自认为幽默的口头禅，都不自觉的脱口而出，认为无伤大雅，有次在听明慧广播时，同修交流，口头禅也要修掉，修炼人讲出的话都是有能量的，师父讲：“人就象一个容器，装進去什么就是什么。人通过眼睛、耳朵看到听到的都是文艺作品中的暴力、色情、勾心斗角和现实社会中的利益争斗，拜金观念以至其它魔性的表现等等，装進的都是这些东西，这样的人就是真正的坏人，不管他表现的怎样，人的行为是思想所支配的，一脑子这种东西的人能干出什么事来呢？只是人们都多多少少有不同成度的思想污染问题，对表现出来的问题觉察不到了。”[2]

你看到什么听到什么就装進去大脑了，我一直都没有严肃的去对待自己的修炼，自我感觉良好，对很多事，常常一句没关系就带过了，所以修到现在不知道在修什么，想想都觉的好危险。前阵子因为工作忙，还要配合加班，所以学法少了，也很少参加集体学法，我察觉那阵子是我状态最不好的时候，学法犯困，静不下心，发正念走神，倒掌，跟同修发生矛盾，思想和行为上越来越混同于常人。

其实那时候，我对自己的状态也很着急，因为找不到任何走向前的动力，有时甚至脑子里浮现出放弃修炼的念头，觉的修炼很苦。有一次，去参加大组学法交流，同修刚好交流学法、炼功、发正念的重要性，我听的很触动，每句话都是师父透过同修的嘴在点化我，通过集体学法交流后，体悟到集体学法很重要，也意识到自己的状态后，调整时间参加集体学法，也向内找到自己很多的不足。

通过不断的学法当中，突然有点豁然开朗的感觉，学法不犯困，发正念能集中思想，察觉到不正确思想后，归正自己，师父说：“法能破一切执著，法能破一切邪恶，法能破除一切谎言，法能坚定正念。”[3]

三、走出去推广神韵

我是一个很怕生的人，跟陌生人介绍神韵，我脑袋就会一片空白，不知道要说什么，感觉自己有社交障碍，推神韵对我来说是很困难的一件事。有次群组通知说要去发正念，心想神韵推广就交给会说的同修去做，我参加发正念就好。再有一次去高雄景点讲真相，回程路上，同修问我神韵来演出的时候，缺人手，你要来一起做吗？当时也没考虑就答应了，觉的师父慢慢的将弟子往前推進，跟同修形成一个整体。

有一次去学法，听到同修交流说推广神韵不是在卖票，是把美好的秀介绍给人们，让大家知道神韵的美好，对啊！自己以前都认为推广神韵就是在卖票，自己被这观念给障碍住了，直到听到同修交流后，那堵墙被打通了。

有一次，我在先生做生意的摊位上，与客人聊了一下，之后，就把神韵小册子拿出来给对方介绍了神韵的美好，事后，先生过来跟我说，你進步了，这些你之前是不会做的，以前你在跟客人介绍时，表情很僵硬，怕东怕西，最后连神韵小册子也没有给人家，而今天你進步了，一切是那么自然。

我明白是师父透过我先生的嘴在鼓励我，还有一次去文化中心发神韵小册子，我都会先看那个人表情如何，凶不凶，在赶路的，爱理不理的，当自己的怕心突破了之后，我不设限了，看见什么人我都主动上前去说，而且我把拿神韵小册子的手举高说“神韵”时，路过的人就会往我手上看神韵小册子，本来在赶路的，也会停下来听我介绍，还会询问如何购票。

走出去，收获很多，那天又听到同修交流推广神韵就是修炼，是啊！走出去，看见自己很多的人心与观念，就是在修炼，受益很多，很踏实，现在拿着神韵小册子都感觉自己有点气质了。感谢同修的交流促進了我，更感谢师尊对弟子的呵护！

以上是个人修炼体会，如有不在法上，请同修慈悲指正。

注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
[2] 李洪志师父著作：《精進要旨》〈溶于法中〉
[3] 李洪志师父著作：《精進要旨二》〈排除干扰〉