在背法中改变观念
我背法时，要求自己背出的字能够清晰的落在心上，即使闭着眼，也能看到这些字刻在心上，只有这样，我才会觉的自己是在背法，是溶于法中。
随着不断的背法，最大的改观是心的容量扩大了。以前我很容易为一些小事和家人、和同修斗，或者明明知道自己是错的，但总有那么一点唧唧歪歪的人心，不能彻底放下。
自从背法后，每当遇到矛盾，为一点小事情绪波动时，我都会抓住这些细小的负面情绪去修自己。心里常常诵念：“这个情要是不断，你就修炼不了。人要跳出这个情，谁也动不了你，常人的心就带动不了你，取而代之的是慈悲，是更高尚的东西。”[1]直到心中坦荡，不计较为止。
在背法中放下自我
在媒体项目中，主管分派我做一个专题，前后花了三个月。第一遍做完后，同修说，一上来就跑题，主线不清晰，结构很散，语言也没有感染力，需要返工。我就按照同修说的修改。修改完之后，同修说了一句，比上一次要好。但接下来都是很多的修改建议，其中包括我的中文语法有错误。当时，看到这一条我的自尊象是受到很大冲击，觉的自己好歹也写了七、八年了，要不就是自己太无能，要不就是同修太挑剔。后来，在学师父讲法时学到：“实际上就是，都铺垫好了，就差你用正念去把这件事情做了，就没那个正念。”[2]我才反应过来，我缺少正念。然后我再去按照同修说的认真修改。正念增强了，观念也改变了。当时我的感受是，哎呀，我真是好有福。也觉的给我提出那么多修改建议的同修，她真是好善良，真想拥抱她。
专题做完了，在常人中会认为，那个主笔一定起的作用最大，功劳最大，因为他最辛苦。因为持续的背法，使我改变了很多的观念。我会认为，作为主笔，即使再辛苦，也只是动了动手而已。一切都是大法赋予的，都是大法的资源，我不能有贪天之功的心。
在不断的背法中，我开始理解神应具备的状态，也能理解到在神界佛界，不是看谁最辛苦，谁的威德就大，只看心性。
背法使我扩大容量
一天，背到“关于天目的问题”[1]时，师父说：“心性上来了，别的东西都跟着往上上；心性上不来，天目那点精华之气也不会往回补的”[1]，这使我想到项目中的一种状态。有时项目中会出现争论谁对谁错，或者身为执笔，需要按照第一负责人的建议，大量改动成员的文稿，造成稿件面目皆非，继而引起系列的矛盾和纠纷。在这段法的指导下，我理解到密勒日巴的一种状态，他盖房子盖错了，就得拆；盖对了，也得拆。我们认为的对和错，在神的眼里，都不重要。即使他很对，为了给他清除业力，马尔巴还是让他把房子拆掉，从新再盖。最后的一座房子，盖到第七层，密勒日巴也没有盖完，他的师父就让他去盖大客店。他一个人盖七层，之前还盖了几个，都给拆掉了。不会因为密勒日巴把房子全都拆了，他之前耗费的时间和苦心，都失去了修炼的意义。也不会因为，他把房子拆了，他修炼的目标就没有了。从修正法角度看，反而是，修炼的精华更好的保存下来。因为他吃苦了，他消业了，心性升华了，所以精华的东西反而是在往回补。
一天早上，我和同修做一份真相资料。这个同修把图画的很模糊，看上去字迹不清楚，就象隔着一层雾。我就跟他说，你把图画的清楚一些，这样打印出来效果会好。同修说，现在就流行这个。我一听，心里就很窝火，心想师父在法中讲了印象派抽象派的艺术都是变异的，你还要采用？同修也不高兴了。当时我就想，本来他都已经错了，我还要包容他？我是不是好坏不分、善恶不辨啊！就在这个念头冒出来的同时，我看到另一层，就是大觉者的胸怀非常大，他可以大到对人中的一切过错忽略不计，只要这个人想修炼，就无条件的去加持他。这样一想，我再看看之前的态度和语气，就知道我错了，真是错了，赶紧修正自己的态度。过了一会儿，我回头一看，这个同修把图画的非常清晰。
背法使我开阔了思路，能够跳出表面，去看问题的实质，不再执着表面的对和错，容量也就渐渐扩大了。
放下自我 领会慈悲
在做一个神传文化项目时，开始时信心满满。但做到中途，心里产生了厌倦的情绪。我就想找一找，厌倦的背后是什么？发现厌倦的背后，是对师父苦心安排的一种排斥，但是念头是无意的。我一下明白，原来排神的因素在我身上是这样体现出来的。厌倦的问题解决了，但项目的進展还是很缓慢。
一天，我想应该怎么解决呢？思考中，忽然听到震耳欲聋的音响声，好像震的整个房间都在动。以前听到噪音会很懊恼烦心。但是那天，我听着噪音，转念想到一个问题，什么是慈悲？当时我理解到，在表面看似受到干扰的时候，在别人的表现和我的认识有很大差异的时候，我都还能站在为他的角度，去理解他，去宽容他，这就是慈悲的又一层涵义。我刚明白，噪音一下就停止了，好像什么也没有发生一样。当时的状态，就真的体会跳出了情，才有慈悲，那是更美妙的东西，真的很美妙。就是在这样的理解了，做完一个专题。
我在背到“老师给了学员一些什么”[1]，师父讲到：“你自己炼出的那个功，在极微观下，那个功的微粒上和你的形像一模一样。到走出世间法的时候，你就是佛体修炼了。那功都是佛体形状的，非常漂亮，坐在莲花上，每个小微粒上都是。”[1]
背到这里时，我叮嘱自己，一定要放下不同层次中的“自我”，放下从“我”这套系统上发出的一切证实自我的念头，这样修出的功才是纯净的。于是，就象回放录像一样，使我看到在做项目时，过程中的一些具体表现。
每次在做项目之前我会想，“我”要这么做，“我”要那么做，有时安排的很好，但就是做不到，白白的浪费了很多时间。常常为此苦恼。现在理解了，因为我还没有去做，这个后天的“我”就已经把“自我”的一切摆在了第一位；还没有去做，就已经把“自我”的一切想法摆在了显要位置。在此基点上，去做大法项目，当然结果适得其反。错误的基点，使我停留在原点，无法推动项目的進展。
做项目，虽然需要人这一层的专业和技能，但是真正作成的项目，并不在于手段有多高明，谁怎么能写、能干，而是整体的修炼状态符合了法的要求，心性到位，自然会开花结果。
以前背法，师父讲到天体的运转，炼功的时候，也是这样的景象，好象星星在转，天体在转，非常庞大。我就看看我自己，只是一个微不足道的小小的人。就这么一个小小的人，还有那么强烈的自我，很多的观念，就觉的自己好惭愧。有了这样的对比，反而就更想做好。
背过几遍《转法轮》后，我理解到为他的多重涵义：修好自己，才能做到真正的为别人好；无条件的向内找，在舍弃执着的过程中，就能转变成为他的思想；能够放下自我，包容他人时，也是为他的一层涵义。
注：
[1] 李洪志师父著作：《转法轮》
[2] 李洪志师父著作：《各地讲法十一》〈大法弟子必须学法〉
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