珍惜每一次修心的机会

从小我就是一个追求完美的人，总是在观察：别人什么行为好、什么行为不好。好的效仿，不好的引以为戒。什么事，只要认识到了，从自己主观来讲，是尽量去做到自己能做到的。所以一般来说，做什么还都比较到位。与我共过事的人常说我办事，他们放心。因为不管这件事成与不成（那是宿命），知道我都会尽己所能、有始有终。

对待修炼中的事也是本着这样严肃的心态，尽量做到认真学法、用法对照向内找、事事检视自己。记得早年的一次经历，师父的经文《挖根》刚刚发表，晚上就做了一个梦，梦境中自己用锹使劲（吭哧、吭哧的）铲大脑中松果体部位，欲把不好的东西连根铲除。

然而正是这种所谓的“到位、认真”也给周遭的人带来了压力。我自己会做的尽量到位，对别人我也用我心中的标准去衡量。

我的一位大学同学（在社会上比较行的开的人）跟一同学说：他不敢看我的眼睛。当听到这话时，我的一念是：我的正让你的不正现了形（我的自我感觉还不错）。

曾有一位同修（与我同一单位）有一段时间早上没来炼功点晨炼了，这天她来了，想问问有没有师父的新经文，但是她没问我，而是问的别人。后来同修跟我说：她那个时候不敢跟我说话。

其实我也没说过什么，但我想一定是我的眼神、表情、语气把我的不满、指责、严苛、不容……都带出来了吧，让对方感到“强势”与“压力”。

别人常常是在有什么“心结”时才愿意找我聊聊，每次聊完也都感到很有收获；而在轻松的时刻，会去找别人不会找我。我曾说：我发现，别人不能与我同甘，只能与我共苦。想来是因为我的“强势”与“高压”让对方感到不舒服吧。

走入修炼，我知道向内找后，也意识到自己的严苛、不宽容，但这种认识一直都是停留在：是别人觉的自己做的不足，所以才感到有压力，而我要修的是：即使别人有不足，我也要包容对方。这个基点还是落在“别人有不足”上。

二零一七年四月的一天，当我要做针线活时，突然发现一直放在针线盒里的两个顶针，一个不见了。想是师父看我还没有悟到吧，一个月后，另一个顶针也不见了。我知道不是偶然的，这是点我什么问题呢？想着“顶针”，我首先想到的是修“真”和“真修”的问题。

八月，我又出现了严重的“脱发”现象，“脱法”说明我在修炼上有了大漏了，是什么？那就找自己吧。

开始时，还真觉的无从找起。因为平时我也是事事向内找。记的师父的经文“功修有路心为径　大法无边苦作舟”[1] 刚发表时，母亲同修从外地随信给我寄来，反复念诵中，某一刻突然感到自己好像找到了修炼的“捷径”：啊，就是“修心”、“吃苦”。当时感到这四个字深深的刻在了心里，从那时起，就不会放过每一次修心的机会，“向内找”已成了机制。

即使在外边看到什么，我皱了一下眉头，我会马上问自己：为什么？啊，是她的衣着另类，我看不惯，就会意识到是自己的问题，是对别的生命的苛刻、不宽容，那就更没有善了。马上会舒展眉头。因此也就有了前面所说开始时觉的“无从找起”。这时只有多学法，“法能破一切执著，法能破一切邪恶，法能破除一切谎言，法能坚定正念。”[2]因为有向内找、改变自己的愿望，法中高一层次的标准就显现出来，这时再看自己，真是哪儿哪儿都是问题。

找自己：在做“三件事”的起心动念上、行为效果上；以及个人生活起居上，方方面面。即使小事，比如我比较爱吃粉条（那种溜溜的感觉），一日两餐中必有一餐会有粉，意识到这也是执着，没有做到“食而不味　口断执著”[3]，那就断了这个口欲，少吃。

这段时间，这些不正常现象的出现、持续，也促使我更加用心实修：由原来的读法，改为背法；每天又增炼一遍静功。背法时，想到师父给我们讲法，我们感受到的就是洪大的慈悲。即使是指出弟子的问题，我们感受到的也是理解、包容、珍惜、鼓励（人言有限，任何词汇都不足以表达弟子内心的感受），没有丝毫压力，只会激励弟子更精進。再看看自己的所为，真是汗颜。

十一月的一天，突然发现一个顶针出现在原处，两个月后，另一个顶针现身在原处。

这次过心性关，我主要是在修“真”和“真修”上找自己，学法小组中一同修看到我的局限性，指出：他感觉“顶针”也是点我“顶”、“争斗心”、“针”—“好较真”。我感到同修真是点到了我的一个很大问题。

一般什么事呢，我都会在心里评判个对与错，所以总能看到自己的、别人的问题。自己的问题，未意识到时，我会辩解，一旦意识到，我不会遮掩；同修的（为了同修的提高）总想指出来，如因机缘不成熟没机会指出来，有时还真是“看在眼里，急在心里”。

有这么个事：一同修的女儿（也是同修）给出生的女儿起个小名“taotao”（因怀她时很淘气），听说后，我想这个名无论从发音还是字义上都不具有正的能量，我就给同修打了电话，说了我的想法，建议起个阳光的名字，因为万物皆有灵，都带有各自的信息，并说“名正”才“言顺”。这里说明一下，我并不是担心孩子会受什么影响，因为来到大法弟子家的孩子都是师父的小弟子，都有师父在管着。我只是想无论什么事，大法弟子尽量做到最好的才好。

一段时间过后，一天同修跟我说起她的外孙女，说“taotao……”，我就接了一句：还这么叫哪。同修一下就爆发了：你不能总是强迫别人按你的想法做，名字改来改去，女婿（常人）怎么理解，云云。当时她的反应把我也闹愣了，辩解道：我只是想到这个事了，说给你，哪有强迫你的意思。在旁人听来，当时我俩的表现都不冷静。

过后，想到同修的反应，我想同修可能根本就没跟女儿同修说这个事，确实是。想到自己本来是为对方好的心，提醒对方一下，最后却是这样的结果，对方的反应又是这么强烈（好像受了多大的伤害），丝毫没有感受到我的好意，我知道这一定是我哪拧着劲了。

通过学法向内找，意识到：修炼后，我们看待事物的好坏标准已经同常人不一样了，但每个人都有自己在学法中的悟道，对一个问题的认识不可能一样。不管我的认识高或低，第一次把自己的想法坦诚的说出来，是没有问题的，但是如果同修并不认同的话，再次提及，就有强迫对方改变之嫌了。我也就能理解同修的激烈反应了。

这也让我想起了一个自己早已认识到，却一直没有做好的问题。一位同修（也是同事）曾婉转的提醒我：你发现没有？在办公室大家谈论什么事时，你一说完话，别人都不吱声了。在同修中也是，切磋时你来我往中，最后发声的通常是我。现在想来，同修都是忍住了，不再说了，因为同修说什么，可能又会招来我的话，这不好像就在争斗吗。可想而知，我的语气、用词是多么强势（说话斩钉截铁、好像自己说的就是定论；点出问题直击要害，还认为自己看问题比较准）；表达自我的心是多么强烈。写到此，想到同修一直以来都是在包容自己，而自己有意无意中曾给同修带来过多少伤害，此时的我真是无地自容。

再一次把这个问题曝光出来（以前曾在多篇文章中谈及），希望在这个问题上自己能有个脱胎换骨的改变。

就是因为我这个心（给同修指出问题的心）太强烈了吧，曾经的一篇投稿明慧文章《改变总喜欢指出同修“问题”的习惯》，这个标题是明慧同修选用的（替换了我的原标题）。当时看到这个改动，我知道不是偶然的，是针对我这个心来的。

就在几天前，几乎相同的事又出现了。那天，我去这位同修家，看到孩子的睡房的墙上有几张贴图，其中有两张没有线条、没有图案，就是一抹黑（纯纯的黑）。那个黑色给我的感觉不太好，当时我没说什么（不能见面就给人家指出什么什么呀）。回来后，这件事在脑中翻出过两次，我想还是跟同修说一下吧，这次是直接给其女儿同修发了信息。之后检视自己做这件事的出发点、心态：只是想说出自己的感觉，供同修参考而已，已没有了对“我的话会带来什么结果”的执着。我知道在这方面自己已有了小小的改变。

有几点修炼体会（自己现有层次的），想在这与同修分享：

一定要注重在小事上查找自己的心（修炼中没有小事）。我是觉的：利用件件小事修去一个个人心，那还会有大事发生吗？！

向内找时一定要深查（就是“挖根”）。我的体会是：当你能够深入剖析自己的执着心时，我感觉这个心就在与你剥离，就好像你瞅着对面的“它”在说“它”一样；如果不能深入剖析自己，或别人给指出时还在辩解、遮掩，就说明这个执着的物质还在自己的空间场中，并且自己还在把“它”当成了自己，所以怕被触碰。

当遇到冲击心性的考验时，检验自己是否过好了这一关，我的体会是：就看自己能不能真心的感谢对方。因为是他（她）给你提供了让你消业、提高、长功的机会。

写出我修炼中的一些体会，认识如有偏颇，诚请指正。

注：
[1] 李洪志师父诗词：《洪吟》〈法轮大法〉
[2] 李洪志师父著作：《精進要旨二》〈排除干扰〉
[3] 李洪志师父诗词：《洪吟》〈道中〉