做自媒体的修炼心得

尊敬的师父好！
大家好！

我目前与媒体同修共同在经营一档自媒体节目。今天我就把制作节目和在媒体中的修炼体会，向师父、向各位媒体同修汇报。

自从制作这档节目之后，我更加强烈的感受到，一切事都不是偶然的，我们的每一步，也都离不开师父的看护，师父也从来没离开过我们的身边。

师父说：“开天辟地没有宇宙正法的洪大天象；开天辟地也没有过大法弟子。师父开创了这个辉煌，给你们领入了这个历史时刻。你们修好自己，尽情的在救度众生中展现你们自己、做的更好吧！”[1]

我第一次看到师父的这段讲法后，感受到巨大鼓舞，心想，师父给了我们这么大一个舞台，让我们可以尽所能的在救度众生中发挥，这是多么幸运备至的殊胜与恩典啊！我同时也默默感到，师父这样说了，也可能会有下一步安排。

不久之后，总裁和台里的其他前辈，找到我和几位媒体同修，要我们做自媒体。我心想，这一切真的都不是偶然的。一开始做自媒体节目，自己有点兴奋，也有点不知所措。因为面对那么多题材、面对无数种可以呈现的方式，到底哪一种适合自己，哪一样可以让频道很快做起来，都是未知数，就得在做中尝试。幸运的是，当时做节目刚好赶上香港的反送中大潮，几乎是同时而起，所以话题很快就确定了方向。一切都有安排，连开始做节目的时机，看上去都是如此有序。

现在看来，香港反送中是全球对中共“大觉醒”的第一场运动，随后，类似的一幕幕不断上演，最典型的还有中共病毒瘟疫，美国大选，缅甸的政变，到现在中共对台湾的文攻武吓，每一件事都是绝对重磅的新闻事件，每一件事都跟中共有关，都可以借机讲真相，唤醒世人。

师父说：“而且世间上不管怎么样，都是神在把握着的，都是有序的。乱也是神让它乱的，这也是无序中的有序。不信你们仔细的观察这一切。可是这里的主角却是大法弟子，众生都在等着你们救，给你们提供修炼环境，同时等着你们救。”[2]

也许，今天我们利用“自媒体”这种节目形式讲真相，也是早就安排好了的。回头看，以前的好多事，都在师尊的巧妙安排下，给现今做这档自媒体节目起了铺垫的作用，都没有白做。一路走来，看上去是很自然，一环扣一环。对我个人来说，从专业学习的背景、到后来在媒体里学到的各种本领，都成为今天制作自媒体节目的基石。

在做自媒体的初期，因为有过专业学习和做记者的基础，所以从写稿到剪辑、采访、节目缩图等，自己都可以做，这也帮助节目很快做起来。因为当时还比较缺少人力，如果自己方方面面不会做，还要等别人帮助，就会拖时间。可是这一过程下来，事情也不少，多数时间要聚精会神，一点也不能耽误。至此，我一下子就懂了，为什么台里另外一位之前就开始做自媒体的同修，每当他在写稿的时候我去找他，他常常是一边手扶键盘，一边神色匆忙的回头与我谈话。因为他真的是时间很赶，感觉回头那几秒，对他来说，都是一年一样漫长。但他每次都会在忙完节目之后，帮助做其它事，真的了不起。而我在做自媒体之后，也感受到了这种时间的紧迫，也有了在紧张忙碌时，一回头说话，“过了一年”的感觉。

我团队里负责协调的同修，一直都惦记着我的工作量问题，她们怕我太辛苦，就积极帮助找人手，分担工作量，举个最简单的例子“加字幕”。起步阶段，字幕都是我自己加。但我团队里负责协调的同修，就想着把这部份先帮我分出来。她已经很忙碌了，手里几个节目都得自己剪辑和设计，还要协调，还有另外一位同修，都有自己的事在做，但在没找到人手之前，她们两位是亲自上阵，轮流帮助加字幕，在晚上，本来都是回家的时间了，她们还留下来帮助我和这档节目。那一幕，我至今还记得。

我节目的定稿时间，是比较晚的。对于我的出稿时间，团队里负责协调的同修，没有抱怨什么，反过来却是默默在配合，先后帮助找了两位跟纽约有“时差”的剪辑师，一位是在美国中部时区的，比纽约晚一个小时，还有一位在美国西部的同修，比纽约时间晚3个小时。同时，我的节目是当天出稿，当天播，所以剪辑人员必须是快手，这也给找人增加了难度。同修费了很大周折协调才找到人，而我有时却不知道人家在幕后默默付出了多少。因此有时也会表露出“不满足”的人心，表现为妒嫉、觉的不公平等等，觉的什么什么事没得到足够帮助、足够重视，但是一路走来，实际上，正是团队中各位同修的默默补足，才使得节目各方面越来越完善。经历这些，我更加懂得珍惜和谦卑。

师父说：“你觉的反正是不管怎么样吧大法事情我做了，其实没有，你只是流于形式了，那些该救的人没有度成，需要大家共同配合起作用的那件事情没起作用。千万不要这样，一定要修炼好自己，真正象个大法弟子一样，用大法弟子看问题的角度来处理问题，互相配合，才能做好。”[2]

我体会到，师父反复强调的一点是：我们在一起共事时如何配合别人，如何在矛盾中修自己，把自己的心性提高上来，而不是修别人。

师父说：“堂堂正正的配合好。不一定谁的主意最好，就是他主意不好、不全面，你自己默默的把它补充好！做全面了！神才看你了不起，而且是默默做的！关键是不在于是谁出的主意，而在于在这过程中谁把自己炼出来了——谁修炼了自己，谁就提高上来了。”[1]

我有一次跟团队里的一位剪辑师遇到心性关，她为了节目好，在一个细节上表现很坚持，我当时常人心出来了，竟自以为是的说了一句：这是我的节目。意思是告诉对方不要管太宽。那一次对话不欢而散。结果，第二天早上，她主动给我发信息，非常有风度的说：我向你郑重道歉，我觉的哪里哪里做得不好，请你别介意。我很不好意思，跟她讲了我的不足。就这样，这次矛盾化解了。那天刚下过雨，天边出现了漂亮的彩虹。

这是大法的威德，让我们在配合过程中，不断修正不足，去掉人心，在大法的熔炼中稳稳前行。看着似乎都是小事，但是心性却在潜移默化中，发生着巨大的变化。

师父说：“在常人中放不下的心，都得让你放下。所有的执著心，只要你有，就得在各种环境中把它磨掉。让你摔跟头，从中悟道，就是这样修炼过来的。”[3]

在做节目的过程中，也有身体方面带来的干扰。比如有段时间，节目录制时，讲话不舒服，经常念错。就突然有那么一天，明显感觉到师父给我拿掉了很多东西，讲话录音一下变的非常顺利，身体也感到很轻松。感恩师父的加持。

而做自媒体节目，对我来说，最大的考验体现在流量和订阅的表现。特别是美国大选之后，YouTube把节目的广告停了，对我们媒体相关的自媒体的流量，感觉好像也有“抑制”的情况，订阅也变的很不正常，有一个时期就是，每天增加多少，随后要减掉多少，就让总的订阅量停在那里，不往上走。这是最煎熬和折磨的。因为流量和订阅全世界都能看到，而流量不好，除了会让我觉的这要影响更多观众看到真相，也会触及到我“爱面子”的人心。流量好的时候，自己会心情放松、高兴，流量不好的时候，就会显得闷闷不乐。跟师父在《转法轮》里举的气功师治病的例子，一模一样，师父说：“你觉的治好了病，别人叫你一声气功师，你高兴的沾沾自喜，美坏了。这不是执著心吗？治不好病时垂头丧气，这不是名利心在起作用吗？”[3]

知道这是人心，但是真的难受，有时候我都整夜盯着流量，如果跑得不好，我睡不好吃不好，就感觉，每天都要经过这种类似“收视率”的考验，真的很受折磨，相比之下，做节目的辛苦根本就不算什么。最大的压力和挫折感，来自于节目流量不好，可见这名利心有多重。而且很多时候是用人的办法，在想怎么改善。但唯有在修炼上的认识有所提高时，才会有奇迹出现。

举两个例子。有一次，我看节目流量不好，想到了今天没学法，于是就坐下来学法，什么流量不流量的，也不去想它了。结果那期节目最后就还可以。还有一次，是发正念，我想，YouTube平台，也应该为我们所用，它能够在世间存在，应该是配合我们救人，而不是抑制我们，它万一要是有负面机制，在大法弟子的正念下，也应该不起作用，我就发正念，清除YouTube背后的任何起干扰作用的负面机制。结果发完正念，节目表现真的就不一样了。

但这不是为了求流量而去学法发正念，我的理解是，那是我当时在修炼认识上有所提高，师父给予的鼓励，要我好好精進，保持一个好的修炼状态。事实上，保证一个好的修炼状态，真的很重要。当自己修炼状态比较好的时候，会觉的空间场很清朗，从内心深处会升起一种很坚定的“信心”，心态平稳、从容、踏实，没有什么不稳的因素在，节目的表现往往就会很好。而自己修炼状态不好，心里就会有各种不稳的因素，连带着节目表现，也会出现颠簸。

记得中共病毒在武汉刚起来的时候，在团队的共同努力下，节目连续十一天，每天都有超过一百万人观看，同时，那个期间我的修炼状态，相对我自己来说，也是比较好的，炼功学法都比往常要多。当时有别的同修给我打电话，问流量提高有什么经验，我不假思索说了一句似乎是不相关的话，我说：可能得多打坐吧。节目的流量，跟修炼还是有关系的，这个道理就跟其它的工作一样，真的修炼状态好的同修，他在项目中的工作，往往也会做得比较好。

在二零二零年美国大选尘埃落定之后，YouTube平台，我个人感觉，的确对我们的一些自媒体有所抑制，但我的心态，这时平稳许多，不会为之难寝难眠了，会更理智看待遇到的困难。这说明，这方面的“名利心”在长期做自媒体的修炼中，慢慢被磨淡了许多。而节目的表现本身，流量也好，订阅量也好，我觉的也是不同因素促成的，不能单一的去看。

由此我也在想，什么是好的自媒体？流量多，订阅量大，就一定是好吗？我想这是一个衡量因素，但不是绝对的。那更重要的是什么呢？我想到了神韵，在想神韵为什么那样成功。由于受这一点启发，还有师尊在法中的教诲，慢慢我对什么是成功的自媒体，也有了一点个人的体会。

我想，自媒体应该有一个明确的“定位”，在这个“定位”的基础上，可以发展出好多节目内容、相关产品、不同版块，同时在质量上要“高要求”，重视各方面细节，把它打造成一个成熟的产品，让节目随时可以准备好，迎接更多的观众。而参与者的修炼状态也很主要。

在做节目的时候，我常常问自己，你有没有准备好，把自己节目各方面做成那种可以吸引百万级别观众看的、达到百万级别的品质呢？我觉的没有，其实到现在也有差距。有一些节目达到了百万的流量，但我想那是师父的加持和鼓励。

相反，我观察到，有一些自媒体节目，流量没那么大，订阅也还不多，但是，定位很清楚，制作很精良，一丝不苟，别看这样的节目现在触及的“观众量”有限，但只要有那么一个点，有那么一个契机，把它打出去，一下就火，因为它具备这样的品质。

所以，我目前的理解是，与其过分重视流量和订阅，不如把节目各方面细节踏踏实实完善，包括自己的修炼状态也要保证。等下一个“天时”一到，可能就会收到比较好的效果。同时，我们现在也不完全依赖YouTube了，有了自己的影片分享平台，等这个平台各方面慢慢完善，我们的路就更宽了。

在师尊的一路看护下，在大法的熔炼下，我们节目团队一路走到现在，过程中传递着真相，接触了好多众生。有的人看完我们的自媒体节目后，把我们当非常信任的人，向我们倾诉对邪党的不满，并且爆料中共的邪恶。也有的观众，主动来信咨询如何退党。

在二零二零年上半年，中共病毒瘟疫中，有的常人观众透过我们的自媒体，知道了“九字真言”——“法轮大法好，真善忍好”，然后真的让感染瘟疫的亲人去念了，结果很快痊愈，然后这位观众接受了大纪元的采访，感叹大法的神奇。还有的观众，看了节目后，慢慢的开始接触大法，成了一名大法弟子，后来还進入我们的媒体工作，成了我们的一员。

这一路走来，也感到过辛苦，也产生过念头，问自己：这样每天赶稿赶节目的日子还要过多久？甚至有的时候听同修议论，什么什么时候可能这一时期就要结束了，要進入法正人间了。我听到之后，在觉的时间紧迫的同时，心里还有点小窃喜，会想：那是不是之后就不用写稿了？

前段时间就有点懈怠，结果我开的汽车，在很短时间内，先后两个轮胎漏气，拿到修车厂去补。我就想，车胎漏气，车带泄气了，这不就是“懈怠”的意思吗！这是师父提醒我，不能懈怠。特别是一想到师父对我们的殷殷期盼，就更没有懈怠的理由。

记得以前有一次，白天要出去做一件重要的讲真相的事情，早晨要醒未醒的时候，出现了一个清晰的“梦境”。看到师父站在门口，等着我和几个要出门的同修，把我们出门要用的东西都准备好了，工工整整放在门口，站在那儿等着我们。那慈悲的一幕，我久久不能忘怀，师父就像对待孩子一样，照护每一个细节。而且是把一切都准备好了，就等着我们去做。

师父说：“这一瞬间，值千金，值万金。走好这一段路，那就是最了不起的。所以呢，在这一段时间，尽管大家时间紧、很累、休息时间少，但是很多学员都能够做好，师父看到了觉的很欣慰，为此吧，我谢谢大家。”[4]

我的交流就到这里，若有不当之处，敬请同修慈悲指正。

感谢师尊！
感谢各位同修！
注：
[1] 李洪志师父经文：《二零一九年纽约法会讲法》
[2] 李洪志师父著作：《各地讲法十一》〈大法弟子必须学法〉
[3] 李洪志师父著作：《转法轮》
[4] 李洪志师父著作：《各地讲法七》〈芝加哥市法会讲法〉

（二零二一年大纪元新唐人媒体法会发言稿）