回顾修炼路 与同修共精進
一、修炼大法
父亲一九九七年就开始修炼大法了。那时，他劝我修大法，我一听是佛家功，因受中共邪党“无神论”影响，就没有答应，这一下就蹉跎了近两年。
到一九九八年，父亲非常急迫的要我学大法，近乎是逼迫（父亲以前在家里是说一不二的）。我一看不好拒绝，只得把《转法轮》带到寝室（那时我上大学，在学校附近租房住），可能是机缘尚未成熟，我一看法就困的不行，困的眼泪都流出来了，结果，一学期也没看几页。
一九九九年一月，放寒假了，收拾行李回家。刚要出寝室门，突然想起在枕头边的《转法轮》书，马上把书装包里，心想：“这要忘带回家，要挨骂的。”
放假第一天早晨，感觉没什么事做，看看大法书吧。结果不一样的是，这次一下就看進去了。《转法轮》简直太玄奥了，我心里对生命的很多困惑都解开了，世界观、人生观、价值观都发生了翻天覆地的改变！仅用两天，我就看了第一遍《转法轮》，简直达到废寝忘食的成度。
刚学法第二天，在同修家里看师父讲法录像，听到师父讲比如来还高的佛的状态，我就想：“我要修佛！”现在想来，这一念在当时是比较正的，是佛性出来了，但对于正法修炼来说，还不够正。
晚上，我跟父母一起炼静功。我的腿很硬，非常艰难的双盘上，第一天仅坚持了几分钟就拿下来了，第二天我下决心要坚持住，结果竟然坚持了三十八分钟，腿都紫了。期间，感觉气机很强烈的运转，身体发胀，很玄妙。第三天，身上的气机也很强，我就一直挺着。当到五十分钟时，就在我快忍不住时，法轮在小腹部位开始强烈的运转，身上按卯酉周天的线路有一圈电流的感觉，我坚持到五十五分钟。
一天早上，我刚醒来，感觉身体像海浪一样，一波一波的向外扩散……
学法一个月左右，头脑里的思想业开始疯狂。在我的头脑里总是反映出骂师父、骂大法的话。因为法学的明白，我知道是思想业在捣乱。它一出来，我就想：“清除它，它不是我。”不急不气，坚定正念。这种状态持续了约一个月。一天，它又出来了，我清除它，“唰”一下，我的大脑忽然空了，一大团这种坏东西被师父拿掉了，这一难算过去了。我非常高兴！
回顾得法经历，通过这些年的修炼，我发现：得法入门时的想法一定要纯正过来，不能带着执着而修炼。我得法初始有一点点被父亲逼迫的因素，结果，在我因修炼被邪党关押期间，父亲每次都逼迫我妥协。我刚得法，听到那么高佛的状态，想要修佛。在迫害中，因追求高层次，险些走上邪悟路。现在悟到，我们的正法修炼路是助师正法，救度众生之路。
二、学好法
我非常重视学法，时间不足，在学法与炼功之间选择，我一定选择先学法。修炼初期，师父给我们往起拔，像坐火箭一样往上冲。学着学着法，微观上就明白了一层法理，状态瞬间就过去，却能感觉的到。前几年的学法状态真是太好了！学法时，心很静，每个字都能印到脑中。《洪吟》看两遍就背下来了。一天，快看完一遍《转法轮》时，忽然发现大法书动了一下，脑海里发出这一念：“这是一本天法。”我感觉，当时读那一遍书时，应该一个字都没读错过，而且，都是很清醒的学下来的。
法理的展现也是很玄妙的。有时，正在走着路，师父的一段诗：“天清体透乾坤正 兆劫已过宙宇明”[1]就出现在脑海里。那时，刚闯过一段邪恶的压迫。有时学法时，明白了一个法理，同时，这个法理在《转法轮》的哪几处有叙述，在各地讲法的哪几处有叙述都展现出来了，意思是这几个地方都讲了。有时，过了一大关，走路时，干活时，休息时，都可能有法理飞到脑中。
有时，一段法的新内涵展现出来了。哇，之前这么普通的一段话，居然有如此深的内涵！意思完全变了。大法开创了宇宙的大圆容，是过去在世传的其它法门无法比拟的！当然，没有刻意去想过，刻意想肯定不会有了。
《洪吟二》发表那年，学到师父的新诗句：“少息自省添正念 明析不足再精進”[2]，我每隔一、两天，在晚上时，就静坐下来，查看自己这几天有什么执着心反映出来了。找到后，记在心里。保准过两天，触及这个执着心的事就发生了。我当时一下子就抓住它了，“这个执着心又出来了，它不是我，去掉它。”瞬间，这个执着心就被修掉了。这种好状态持续了一段时间，那时，层次突破的非常快！有时状态好到简直像要圆满了似的，人的这一面又有点害怕，“难道要圆满了吗？”有点兴奋，又有点害怕。一天，脑海里出现师父的诗句，“真乎玄乎修乎 惚兮恍兮悟兮”[3]。我一下明白了，这不是师父著作《洪吟》〈乘正法船〉里的话吗？坐在法船里的感觉真玄妙！
三、发正念
二零零一年底，年三十当天，当地派出所警察给家里来电话，要求我每天给他们打电话报到。师父讲过：“无论在任何环境都不要配合邪恶的要求、命令和指使”[4]。我想：“我得听师父的，不能听邪恶的。但是，不给他们打电话，他们来绑架我怎么办？”那年中，我刚结束约一百天的关押迫害。不想再被关押，想流离失所，去外面避一避。但转念又一想：“不行啊，这大过年的，一大家亲戚都在这边，我就因不配合邪恶打电话的要求而流离失所，常人怎么能理解的了呢？我不能把他们置于危险的境地啊！”
正在左思右想时，一个想法出现在我的脑海，“发正念，把另外空间操控人的邪恶灭掉，人这边就摆平了。”我很高兴，心也很坚定、踏实，就开始发正念。一发正念，身体瞬间变的高大，天目中金光四射。我知道另外空间是一场大战。发过几次正念后，我知道没事了。果然，我没打电话，也没人再找过我。反思这次，我悟到成功的关键在于，“我坚定按师父的要求做，心里又考虑了众生，无私的正念是否定迫害的根本。”
后来，那一阵有征集签名，报给联合国，反映大法被迫害的事。（是很早年的事了，现在不会去做了）我参与了。结果，跟我联系的同修告诉我，上传我们名单的同修被抄家了，计算机被抄走了，签名信息在计算机里。她想让我躲一躲，有了上次发正念的经历，我心里有底，就笑着说：“你躲不躲啊？”她说：“我家在这，没法躲，你租房住，换个地方得了。”我说：“你不躲，那我也不躲。”
回来后，我开始发正念：“清除在这件事中進行干扰、迫害的邪恶。”一开始发正念，身体立即变的高大无比，正念法力非常强大！我知道摆平了。第二天，又见到了那位同修，她兴奋的告诉我：“没事了，那个同修的计算机设密码了，警察打不开。”
某一年，忘了是七月一日还是十月一日前，小区搭台搞唱红歌等表演庆祝。就在我住的楼下，我想：“不能让他们在这里毒害世人。”我就开始发正念，顿时身体高大无比，一会儿下面民众就开始给表演的人起哄，又过一会儿天就开始下雨，很快这出闹剧就被浇散了。
劳教制度解体前的某一天，我正常发正念。很快感觉当天的能量特别强大，功从身体内以一种强大的柱状冲了出去，一个或几个邪恶的黑窝顿时坍塌。当时，不知道怎么回事，只知道是很好的状态。不久，就得知邪恶的劳教制度解体了。
我们当地有一个同修被绑架，这个同修之前被绑架过，遭受过很大的迫害。虽然我们不认识，但他给我印象挺深。这次他被绑架过程中，听说他半路逃出来了，恶人正在追捕他。我就发正念清除对他迫害的邪恶。但后来，听说他又被绑架回去了。我想：“我就承包他了吧，天天抽时间给他至少发一次正念。”这是我坚持最长的一次，帮他发了近一个月的正念。
几年后，在明慧网上看到他已从邪恶的黑窝出来了，还去了美国，他在黑窝里面还做了惊人的大事。我很高兴。
以上回顾了几次发正念的经历，主要是想说，师父让我们做的三件事都非常重要，都要做好，才能更好的完成我们助师正法的使命。只要我们的念头是纯正的，发出的功能、神通就会强大无比。
四、讲清真相救人
我刚开始讲真相是从发真相资料做起。那时大概是二零零零年底，当时，因進京被关押后，我的怕心很重，刚发了几户人家，听到楼上有人开门，吓的我撒腿就跑，跑出很远去，躲在僻静处喘着粗气，心怦怦乱跳。
随着发资料的次数越来越多，怕心越来越小。没过多长时间，我一周就能发上千份资料了（那时多是单张数据，一周就给那么多量）。那时我都是挨个楼门洞一户不落的发，一栋楼一栋楼的发，也很少有监控器，很方便、安全。年复一年，现在已经发了二十来年了。期间，几乎各种状况都遇到过，在师父的保护下，一路安全走过来了。
有时，刚要往墙上贴资料，人家开门就出来了。我也不慌，一转身，就像正常上、下楼一样走了。有时，走到顶楼，这家人正站在门口哪，我就笑着送上数据，请他看一看。有时，想随别人進到电子门里，被人盘问干什么的，我不说，就被拒之门外。有一次，刚从一个楼洞出来，又要走向另一个楼门（随便進的那种），结果这个楼洞出来的人盘问我：“你怎么从那个门出来又進这个门。”我说：“去朋友家，记错楼门了。”他又问我朋友家在几楼，我随便说三楼。他没问出破绽就着急走了。看的出，他应该是个警察，早上去上班。
现在，面对面讲真相时，有人跟我说看过法轮功的资料，很爱看。我就非常开心，我们的事没白做，明慧的真相资料内容很好，编辑的也很好，真相讲的全面、透彻，跟面对面等其它讲真相方式互相补充。
面对面讲真相、劝三退对我来说真是最难突破的。感觉不会讲，怕心、面子心太重。刚开始，我主要跟同事讲，去人那转几次，也没敢开口讲。心口窝冒寒气，大热天的，一想开始讲真相，心口就冰凉，牙都打颤，一点不夸张。
终于有一天，我心一横，开口给一个同事讲。没想到，他还答应三退了，这对我鼓励很大。我就一点点突破，硬着头皮给人讲，经过了很长时间。有一天，我开心的发现，面对面讲真相时，我的心口窝处不冰凉了，这可是很大的变化啊！
现在，我也能在坐出租车时，给司机讲真相了。跟法的要求比，我还有很大差距，还得继续努力突破。
五、结语：
简单回顾了一下自己走过的部份修炼历程，提醒自己要珍惜正法修炼的机缘。同时，也想与同修们共勉，修炼中法理的展现，身体的变化无不体现出大法的超常，展现出来的神迹足以使我们坚定信心，坚定的继续走好今后的助师正法之路，直到最后。一定要实修，做好！
注：
[1] 李洪志师父诗词：《洪吟》〈劫后〉
[2] 李洪志师父诗词：《洪吟二》〈理智醒觉〉
[3] 李洪志师父诗词：《洪吟》〈乘正法船〉
[4] 李洪志师父著作：《精進要旨二》〈大法弟子的正念是有威力的〉
