层层去怕心　修炼路上快步追

很幸运，我小时候家里有得法的环境，所以我从小就知道大法好，四岁跟着大人们背《论语》和《洪吟》中的诗句，内向的我小时候却会嘹亮而欢快的跟大人们说：“走！去老奶奶家学大法！”现在想来都是一段值得回味的时光。

但是随着长大，我迷失在常人的物质世界之中，各种诱惑使我脱离了大法，只是内心深处还有一个很确定的想法是：大法好，我迟早得回归大法。

二零二一年，我出现了心脏病业假相。不争气的我出于恐惧，从新走回到修炼当中。在之后的几个月里，我慢慢克制在常人中的各种执著，让自己投入学法当中。但后来我意识到我在这个过程中有很重的有求之心，这个心悄悄的伴随了我很久。另外，我有很重的怕心，这个怕心体现在各个方面、各个环境中，一层又一层。比如，有由于自己進门太晚，怕跟不上正法的進程，怕被落下；在讲真相过程中，怕世人有不好的看法；到后来发资料怕被警察盯上；其中有不敢做却又觉的必须得做的强为；以及陷入做事当中不敢让自己停下来的焦虑等等。

带着如此不纯的动机，用强为的方式驱使自己去做助师正法这件事，在神圣的事里掺杂了这么多肮脏的杂念，导致被邪恶钻了空子，我在发真相传单时遭人举报，被警察上门绑架到看守所，非法关押了一年半。从看守所出来后，我认识到学法的重要性。之前出现的种种漏，首先就是对学法的重视不够，许多法理还认识不清，对旧势力的存在和它的迫害形式认识不够清晰，没意识到自己的很多人心其实是干扰。

我开始静下心来大量学法，所有空余都尽可能用来学法、背法。过去我对常人中的事情很感兴趣，还自认为是有个性，其实是把后天形成的观念当成了我。我还认识到，带着点不情愿和强迫自己不去接触常人的东西，这不是真心的排斥。而通过大量学法，我真正体会到了，常人的那些东西一点都带动不了我了。

得到了宇宙大法的生命怎么会被这些常人东西勾住心智呢？不受低层法理制约的大法弟子怎么能心甘情愿的去接受那些低层次的东西呢？我认识到要观念上根本发生改变才行，不然表面所做的就是无效的。从行为上的抑制开始，直到观念上真正升华上来、转变过来，而真正转变的那一刻内心是平静的、云淡风轻的。

在这段大量学法的期间，我体会到师父真是“拔”着我在往前走。就像师父所说：“大家知道，每个层次都有不同的表现形式，从头到脚，还包括你身体周围的场都在变化，所以有的人突破的很快的时候，层次提高很快的时候，那是一天一变。”（《加拿大法会讲法》）

师父还在管我这个如此不争气的弟子，这是我至高的幸运。

层层去怕心

我大学毕业后到外省独居、工作。突然而来的自由生活让我措手不及，有些兴奋，开始放纵自己的欲望，放肆的熬夜玩游戏、看漫画、看小说，接触到的文艺作品中充斥着暴力与色情的因素，每天吃外卖，生活作息一团混乱，大把的时间拿来虚度。但在所谓的享乐背后，我开始产生一股莫名的空虚感。而此时大法书还放在床头的小铁盒里，已经久久没有被打开过……

当心脏病业假相出现时，那些负面思维会随之涌上来，对于死亡的恐惧，以及一些过去形成的观念与思想业力，这些东西压着我，想让我垮掉。我试着不断排斥这些强加于我的东西，告诉自己：它们不是我的，真的不是我的。我求师父加持，让真我来主导、抑制这一切。

我每次靠正念渡过难关后，却又开始担心下一次的考验了。我心里对这种状态的抵触和抗拒，使我在怕上又加了一层怕——怕我自己会怕，怕我会被这种怕的感觉压垮，怕万一下一次没过好，怕自己走到负面去。

开始时我还是不能一下子分清哪些思想不是我的，后来真正意识到时，我知道了这层层的感受都不是我的，都是假的思想状态，旧势力想骗过我，想让我当真。师父在《转法轮》中说：“还有一些人自己意识上老受外来信息干扰，外来信息告诉他什么，他就相信什么”。我心想这不就是说我吗？我就对它说：你想让我相信你给我的这些感受，我就不相信，我知道我信的是什么，我只信师父说的，这层层怕的感觉，和整个一套你想让我陷進去的思维方式，都是你的东西，是你想给我下的机制，可我不接受。

就这么一念一出，就可以很大程度上压制住那些不好的东西。它有时还以一种类似常人中所说的“心理阴影”一样形式的物质存在来干扰我，我就想：什么阴影？你那个阴影在我这里不好使，大法造就的光焰无际的生命所到之处就是光，照到的地方只有光明，没有阴影。

在真我发挥作用的时候，我体会到我完全可以看清并无视那种身体难受的感觉，我感到真的我在深深的另外空间，她是镇静的、明白的，这身体上的难受和那些想试图返上来的怕的因素，它们一点都不是我，它们跟我没有关系，它们跟明白的我在两个空间里，它们真的伤害不了我，我无需去理会这些东西。怕心和负面思维在一关关中层层被清理掉之后，这种假相状态也就出现的越来越少，直到现在基本没有，真的是像一块顽石、一座大山，需要我们一点点去凿开它，把横在我们修炼路上的这些障碍扫除。

我回归的晚，只觉的剩下的时间都是无比珍贵的。作为青年大法弟子，我知道一定也有很多青年大法弟子也被迷在了这个充满物欲的常人社会里难以自拔了。常人社会诱惑是大，所以历史上能修炼出来的才寥寥无几。

在修炼中有时会觉的苦，有时甚至会觉的还是常人中的享受来的痛快，但师父说了：“你千百年的等待不就是为了今天吗？！”（《二零零三年元宵节讲法》）师父敲醒了我，我也想叫醒那些象我原来一样还误在常人中的同修，师父真的给我们的都是最好的！我们能迈一步，师父巴不得把十步甚至百步的威徳都赋予我们了。我们还有什么可说的呢？还迷什么呢？在迷中踟蹰的那一刻，能不能清醒起来对那些就为了拖住你的、障你眼的假相说一声：“不！”那一念能起，师父就能做主。

认识尚浅，不在法上之处还请同修指正。

（责任编辑：文谦）