走出自己证实法的路（译文）
尊敬的师父好！
各位同修们好！
我是在二零一零年得法的。我住在一个偏远地区的城市。当我刚萌生讲真相的心时，我发现大城市讲真相的方式不太适合偏远地区的环境。我理解师父让我们每个学员都有责任去救自己应该救度的众生。由于我是一名偏远地区的澳洲人，我相信我必须救度偏远地区的人们。但澳洲幅员辽阔，所以我不知道该怎么做。师父看到了我的心，给了我一个向偏远地区讲真相的方法。
二零一七年初，因为工作原因，我去一个很偏远的小镇待了几天。我现在明白了，这次不寻常的出差是师父安排的。我在那里的时候，有些空闲时间，我想发一些揭露中共活摘器官恶行的真相传单，但农场往往没有信箱，即使有，每间房子也都相距遥远。但我不想放弃，因此我去了当地杂货店的澳洲邮政分店，询问通过邮局邮寄传单的问题。当时我并不知道这是一个将持续多年的项目的开始，并使得超过十万份传单被邮寄给住在偏远地区的澳洲居民。
当我开始这个计划时，我在梦中看到了一个应该被救的常人。但他没有自己的信箱，因为他没有房子。有一天，他发现了一张放在别人家里的传单，他拿起来读了它。从这个梦中，我明白了，我只要把传单寄出去，师父就会确保它们到达他想让它们到达的地方。
珀斯的一位学员提出了为该项目提供资金，以便其能够更大规模地继续下去。目前，我们已经向西澳和北领地的每个乡镇和城市发送了传单，并且已经开始向塔斯马尼亚的每个乡镇和城市发送传单。
这个通过澳洲邮政局邮寄传单的项目需要一些管理和组织技能。我有这方面的天赋，因为我在管理职位上工作了二十年。得法后我开始明白，我所拥有的一切天赋和技能都是为了救度众生而赋予我的。
在学校时，我的英文成绩很好，特别是拼字能力。这也是给我的一项为大法所用的技能。二零一八年三月，我开始校对澳洲英文《大纪元时报》的印刷版。我认为从事这项工作是一种荣幸，也是一个宝贵的责任。我知道这项校对工作是我最重要的事情之一，七年多来我每周都会优先考虑它。
邮寄真相传单和校对英文《大纪元时报》这两个项目，是我讲真相之路的主要内容。当然，只要有机会，我就会为神韵工作。除此之外，我还寻找其它讲真相的机会。
二零一八年，我发起了关于西澳大学孔子学院的电子邮件活动。当时我看到了一个广告，它是关于西澳大学的孔子学院向西澳各地的学校宣传他们的服务，我认为这是师父的点化，让我应该做些什么。于是，我找到了二千多位校长和副校长的电子邮件地址。这是我的行政技能天赋的另一个很好的运用。
当我要写邮件给这些校长时，我怀疑自己的能力，因为我没有受过大学教育。但师父给了我完成任务的智慧。我偶然读到一篇文章，它引用了一位权威人士对孔子学院的警告。这给了我灵感去寻找其它类似的文章，在我整理了这些资料之后，写了这封电子邮件。五年后，西澳大学关闭了孔子学院。
一、经历干扰和自满的执著
在二零二零年和二零二一年，我又做了几次电子邮件的讲真相活动。但后来，由于某种原因，我不再寻找机会，并且有几年没有做任何新的讲真相活动。我开始告诉自己，每周做英文大纪元的校对和邮寄传单的项目就够了。我不再积极主动，我变得自满。回想起来，我明白这是旧势力的安排。它是如此微妙，以至于我甚至没有注意到它是什么时候开始发生的。我现在可以感觉到当时有什么东西挡住了我的思维，导致我没有注意到这个问题。
那段时间我有很多执著。我执著于社交媒体和美国的政治；当我每周熨我丈夫的工作衬衫时，我会看一部电影；我开车时经常做白日梦。我的体重也增加了，并且经历了更年期脱发。我感觉到自己的修炼状态不太好，但又无法摆脱。
在我修炼的十五年里，我注意到了自己对社交媒体和政治新闻的执著，但每次我试图解决它时，我实际上只是改变了它的形式。例如，当我意识到自己太执著于脸书时，我放弃了脸书，转而加入了推特。然后，我很快就意识到推特有多容易上瘾，所以我也退出了。但为了填补这个空白，我加入了Parlor和Gettr。当我最终放弃这些时，我开始观看YouTube来填补空白。我只是不断地变换执著的形式，却未能彻底消除它。
在我隐约观察到自己重复这种行为模式的同时，我也观察到，如果我在电影结束前熨完丈夫的衬衫，我会坐在沙发上看完电影的结尾。有时，如果我在熨烫衣服时观看系列剧的第一集，我可能会非常投入，以致于花一两天的时间狂看该系列的其余部份。之后，我总是感觉到头脑里有一层肮脏的浓雾，但我还是没有悟到。
十多年来，我每周有六天会通过电话与珀斯的一位学员学《转法轮》。最近，当他看出我没有完全专心学法时，他开始向我指出。被人指出这一点是很痛苦的，但我本能地知道这对我的修炼很有好处，所以我鼓励他继续这样做。有一段时间，他几乎每天都指出我没有专心学法。我的人心和执著对此感到不高兴，但我能够忽略它们。我每次都向同修表示感谢，并不断鼓励他继续指点。旧势力想让我怨恨他，但我绝不会这样做。它们试图让我相信这位同修认为我心性不好，不想再跟我学了。但我内心的某些部份知道这也不是真的。
最终，我终于悟到了经常看电影，关注美国政治与我学法不专心之间的关系。当我看娱乐节目时，我开车时做白日梦的习惯也会被放大。我的头脑里装满了脏东西。我下定决心要去掉这个执著。我把笔记型电脑和手机带到电脑维修点，请他们在这两台装置上封锁YouTube；当我开车的时候，我就开始念“法轮大法好”、“真善忍好”；我还给自己买了一台DVD机，这样我熨衣服的时候就可以听师父给澳洲学员的讲法。
我很快就感觉到自己的空间场干净了很多，学法也能更集中了。这些年来我一直告诉自己，看一些常人的娱乐节目是可以的，因为这是符合常人社会的一部份。但现在我知道这是不对的。一切進入你眼睛和耳朵的东西都会成为你的一部份。现在，我学《转法轮》时基本上能够集中注意力了。如果我开始分心，我会更快地注意到，并努力重新集中注意力。与此同时，我的学习伙伴仍然会善意地指出我任何注意力不集中的情况。话虽如此，这种执著对我来说仍然是一场持续的战斗。它还有更多的层次。
师尊说：“因为你在人这，耳听目睹，这社会上什么肮脏的东西你都看到了、你都听到过了。大家知道，什么叫听到、什么叫看到啊？不象人想的，哦，我看完了就完了，我也没有把它拿过来；我听到了我也没有去学，就没事了。不是的，任何东西都是物质的，你听到了，就灌進去了，就進到你身体里。你看到了就進去。”（《各地讲法十二》〈世界法轮大法日讲法〉）
二、突破自我、消除自我
多年来，我一直回避对正要讲真相的工作，因为我在那些非常自信的人身边感到不舒服。二零二四年底，我所在的城市终止了与中国的友好城市关系。当时有几个同修向我提起这件事，但我没有多想。我不认为这与我有什么关系。现在回想起来，好象又是有一股力量挡住了我对这件事情的关注。
今年六月份，大纪元的一位编辑问我：“你有给你们当地的市议会讲真相吗？”我回答：“没有。”出于某种原因，我坐在那里盯着“没有”这两个字，感觉自己象被冻住了一样。拼命想要阻止我关注这件事的力量，正在被其它坚决的力量所压倒。这就好象以前的一部动画片，恶魔坐在一个肩膀上，在一只耳朵里低语，天使坐在另一只肩膀上，在另一只耳朵里低语。我明白我必须做点什么，尽管我不知道该怎么做。
带着新的使命感，我参加了我的第一次市议会旁听，看看他们是如何运作的。当晚，只有大约一半的市议员在场。每位议员都有机会发言后，他们又给公众发言半小时的时间。那天晚上大约有八个人发表了讲话；所有人的声音中都充满了委屈。我开始思考如何能向这些市议员讲清真相。起初，我不知道该怎么做，因为就法轮功受迫害问题向当地市议会发表讲话是不太合适的；我的发言必须有当地的角度。我把这个问题放在心里，我相信一定能找到一个好的理由与他们交谈。我以为我可能还要再参加几次会才能搞清楚，但有一天晚上，当我做第五套功法时，我突然灵机一动：我可以感谢他们已经做的事情，也就是他们取消了与中国的友好城市关系。我知道这个灵感来自于师父。
我写了一篇感谢信，珀斯的另一位同修帮我润饰。发言的时间只有四分钟，但我们设法包含了所有重要的内容。我们简要介绍了法轮功是什么以及他受到中共的污蔑和迫害；我讲述了法轮功改变我生活的个人故事；我讲述了我朋友在中国被监禁、遭受酷刑、被迫制作圣诞彩灯两年的故事。我还提到他很幸运因为他没被活摘器官。我们甚至提到了跨国镇压，并鼓励议员们去年在取消姐妹城市协议时，当时如果受到中国特工的压力，可以向内政部提交一份报告。我们将所有这些都融入到四分钟的发言中。
那天晚上，我独自去了市议会。在路上我告诉自己：人不多也没关系，谁去了都是师父安排好了的。在当晚的发言名单上，我是最后一个发言的人。会议开始时，我很高兴听他们说今晚座无虚席，而且所有的市议员都出席了。我知道这是师父安排的。当晚还有两个对立的群体出席了，他们在某些公共事务上意见不合。我也接受他们都是师父选择的人。当晚，我在听其他人的发言的时候，我非常紧张，我甚至认为我可能会呕吐或晕倒。我在心里喊了几次“师父”，但我坚信这是我绝对要做的事情。
我前面大约有八位发言者，每个人都表达了不满。当我开始发言时，在我自我介绍后，我告诉他们我来这里是为了感谢他们。就在这时，我听到一位议员惊讶地“哦”了一声。我认为他们很少受到感谢，所以我的发言有些与众不同。我在发抖，你可以从我的声音中听到，但尽管如此，我想房间里的每个人都听到了我说的每一个字。当我结束时，我听到我身后边的一群人非常热烈地鼓掌。市议员们通常不会对民众的发言做出回应，但其中一位市议员鼓掌了一下。不久后我离开了，在停车场，一位女士对我喊道：“那是一场很棒的演讲。太棒了。”当我回到车上并打开手机时，我看到了鼓掌的市议员给我发了一条消息，说这是一个“很棒的发言”，并祝贺我“与市议会分享了如此重要的事情”。我知道这是师父对我的鼓励。
在我向市议会写发言稿的同时，帮助我的那位同修也正在写一封电子邮件，准备发送给西澳其它与中国有姐妹城市或友好城市协议的城市。我们以我所在地区市议会终止与中国的姐妹城市协议的故事，作为我们发信的理由。而这些讲真相的行动，几乎是在我封锁了YouTube并停止观看娱乐节目和美国政治新闻的同时发生的。
这件事结束后不久，我做了一个非常生动的梦。我梦见一只受了重伤的动物突然出现在我面前。它发出微弱的声音，然后躺下来死去。该生物的身体一侧被完全压碎，骨头断裂，器官破裂。第二天，当我回想起这个梦时，我记得我的人的一面担心地考虑是否应该赶快把这个生物送去看兽医。有趣的是，站在那里看着这个生物的我，听到了我人的一面的担心，但它却来自我左边几公尺的地方。也就是说，看着这个生物的我，是不受我人类思维的限制，而是在它之外。这个真我完全不为所动，很平静。我对它有着慈悲，但却没有情绪上的波动。我感觉到这个生物很了解我，而且已经跟着我很久了，可能是从我的童年开始。我没有感觉到任何情绪。当它死去时，我触摸了它的头，向它表达了善意，但我接受了它的死亡，就好象这是不可避免的一样。
我明白很多生命在成、住、坏、灭的漫长过程中变坏了，但它们本来是大法造就的，而师父更愿意救度众生。这些生命干扰了正法，因而犯下了被消灭的罪。我相信这就是为什么我对梦中的生物感到慈悲和怜悯。
我知道这个生物与我的执著有关，但一开始我不知道具体的执著是什么。我想这可能跟放弃看娱乐视频、或美国政治、或YouTube有关，或者是我突破了自满。但是，经过更多的思考，我认为是当我在市议会发言时，我突破了一层对自我的执著。我认为我强迫自己做这件事的那一刻，就是这个生物受到致命伤害的时候。
结语
在有了这个突破的几天之内，我可以看到并感受到另一层次的执著正等着我去突破，我需要继续努力。根据我的经验，这应该是修炼中的普遍现象。在写这篇交流的时候，我仍然需要保持非常坚强的意志，不沉迷于娱乐视频或美国政治新闻。我希望自己能進一步坚定决心，取得更多突破。
这些交流是在我的层次上的理解。有不当之处，请慈悲指正。
谢谢同修。谢谢师父。
（2025年澳大利亚法轮大法修炼心得交流会发言稿选登）
