在每一次的过关中扎扎实实的修自己

一、祛病健身

我得法已经二十多年了，刚修炼不久，常年的偏头痛很快就好了。

得法一年后，有一天半夜突然肚子、后背痛得不行，先生带我去急诊，做了简易检查，是胃溃疡、十二指肠溃疡，虽然拿了药回来也没吃。坚持学法，炼功，就好了。从此再也没出现这种症状。

有一天早晨炼功时，抱轮抱不起来，手抖得厉害，我还是坚持到底，一个星期后就没事了。

这一年来，在营救平台打电话，真相讲到位，法背的顺，爱玩的心也收敛了！整个修炼状况很稳定的在往前走。有一个下午，我和平日一样，半小时的午睡后上平台打电话。这天轮到我值班，上楼时突然头晕脑胀，开了电脑，仍然领五包案例开始拨打。讲着讲着，身体越发不舒服，头痛、心悸。一轮快打完了，最后几通播放广播完成，剩下五通电话时撑不住了。

我对着师父法像求师父。一会儿工夫，上吐下泻，过后我整个人就轻松了。感恩师父慈悲，让我提高心性、净化身体。

二、修心

一日三餐我做，所有的食物都必须煮的烂一些，让先生容易入口。因为饮食问题，经常有不同的意见，为了家庭的和睦，我就得花更多心思更多时间去做料理。遇到烦心事，有时心性守不住。

师父说：“在证实法中你们所利用的常人社会的什么方式，你们都是在修炼；无论做什么，你们都是在提高当中；无论做什么，你们也都应该本着修炼人的状态做，不是以常人的基点来做这些事情。”（《各地讲法二》〈二零零三年加拿大温哥华法会讲法〉）

修去抱怨心，做一个达到标准的修炼人！

三、儿女因大法受益

我从小当老师一直是我的梦想，然而在那个年代，种田的孩子，我能读到国中都很幸运了。后来也半工半读完成高商学业，年轻时难免还是有些遗憾。修炼后，孩子们都从大法中受益，品行和学习良好，家里老二如愿以偿地考上了老师。多年前，女儿考上护理专科学校。

我给女儿买了一辆新机车，不到一星期就丢了，幸好有窃盗险，赔偿了台币一万多元，只好买了中古机车。我告诉女儿，也许是你以前欠了人家的，机车才被偷走的。

我要她和我一起修炼法轮功。女儿到外地读书之后也就没炼了。后来她去实习时检查出唾液腺结石，医生准备帮她开刀，她学法之后当晚结石就掉下来了！不用开刀很神奇呢！

虽然孩子们个个進取向上，但是我最希望的是他们终有一天能走上修炼大法的路，因为我真正明白了人世间的福份都没有修大法福份大！

四、救人急

在营救平台打电话的过程中，如果众生接听了，大多数互动良好，我通常都会把最新的网址，新闻告诉众生。结束时众生都跟我说，“谢谢你！”

也有的还模仿我说话的口音，或是用方言回复我。有一名不承认迫害法轮功的世人，我告诉了他受迫害者的名字，他发誓没有参与，我请他善待法轮功学员，他答应“好”。

也曾经有大陆人问：“你是中国人吗？”我说：“我是华人！中国原本是礼仪之邦。如今中共迫害信仰人权，盗窃各国机密，真是丢人现眼，在世界各国名誉扫地，令国人感到可耻。”后来他就不辩解了。

今年神韵一开始推票，我马上找几个之前想看却没看成的，他们都很开心立即购票。我出门随身带着神韵演出简介，有机缘就介绍，人们都笑容满面很愿意听，直说“谢谢！”

周末假日我也会参与干净世界的推广活动，拍摄现场影片和照片。救人的项目只要是自己力所能及的、时间上允许的，我都会配合。

以上一点心得体会，向师父汇报，与同修们交流。不足之处，请同修们慈悲指正。

感谢师父！

谢谢同修。

合十