1、战胜思想业的干扰:很长一段时间,思想业干扰得很厉害。一看书、学法、看录像就会有不好的思想出来。越想不想它,它越象坏东西黏在那一样,驱之不去。但我心里知道,这些都是我后天沾染的不好的东西,我要把它消掉。记得师父“道法”经文下来后,我顶着坏思想的干扰,不断的读、记着经文。当我能背下来时,觉得脑袋里非常清醒,坏思想已不知去向。在这之后,虽然过一段时间会有些反复,但却越来越弱,越来越干扰不了我了。
2、观念的改变和执著心的消去:由于自己是学习自然科学,又对气功兴趣多年。一开始时还是不自觉的抱着对神奇现象的追求,执著,总想亲身体验体验。一开始,师父也很慈悲地让我“体验”到一些事情。如在梦中清楚的看到灌顶时身体的变化。还有一次早晨醒来不想起床,看到一个我从床上起来后在地上开始炼第五套静功。我还问他,“我们是炼主元神的,你在这炼啥?”他说:“你不炼那我就炼罢”。但因为我总抱着这样的执著心,以后的“体验”就很少。通过不断的学法,我逐渐的认识到修炼人的基点不应放在人今生,今世和这个看得到,摸得着的肉体上的。我们的目标是要返本归真,回到自己先天最完美,最美好的地方。刚开始学法时,由于后天的观念很强,对书中一些地方总有疑虑。后来有一次突然觉得整本书都贯通起来了。再之后我发现,每当疑惑起时,总是由自己的某一执著心所致。
3、坚持室外炼功:我在波士顿市中心公园的一个炼功点上坚持炼功近两年。刚开始出来炼功的几天,可能有师父法身的帮助,总能到时候就醒来。但要长期坚持下来,对我来说也不是一件轻而易举的事。夏天有蚊虫的叮咬;冬天迎着刺骨的寒风。还要克服一些常人的观念。如睡眠会不会不足啊,黑天安不安全那,同事见了会不会笑话啊等等。我对坚持在外炼功的理解是基于师父的《环境》一篇经文。师父在经文中说:“我给大法弟子留下的修炼形式是要弟子们能够真正提高上来的保障,如我叫你们到公园里面大家集体炼功形成一个环境,这个环境是改变人表面的最好办法。”师父在瑞士讲法中还说:“我们一向所采用的弘法办法是:你们在外面炼功;再有一个就是,在社会上有我们大法的书在书店里出售。”(瑞士讲法,二十七页)既然对弘法和自己修炼都有利,我当然应该坚持的。
有一次搬家后,去炼功点先要走路二十多分钟,再乘地铁十五分钟才到。我有点泛懒,就想在家炼吧。在家即可以省去路上的时间,又可以延长静功打坐时间多炼一会儿。随后的几天没去炼功点炼功。后来读到师父在《肃清魔性》经文中的一句话:“你连对你个人的执著都放不下怎么会圆满?”我知道我的做法太自私,就又恢复了去公园每天炼功。每天晨炼带来的一个副产品是每天提早准时上班,而且工作一天精力饱满。
4、坚信大法,坚信师父:这次中国大陆对法轮功镇压开始后,铺天盖地的各种消息传来。我思想中也有过疙瘩。有一天,突然想到了密勒日巴佛修炼的故事。从中我悟到,师父不管怎么做都是真正的为了弟子好,疙瘩就解开了。当然,后来知道了很多消息都是编造的,疑虑就彻底的消失了。其实先前的疑惑还是由于自己学法不深所至。但通过此事,我对大法,对师父更加坚信了。
我知道自己的心性提高得很慢,对照网上学员们的心得体会觉得很惭愧。但我知道,今后不管遇到什么,这条修炼的路我会坚定的走下去。与大家共勉。
(美国波士顿学员 2000年1月1日发表于波士顿法会 )