学习慈悲对待一切众生

去年师父点悟了我对“思想中的愤慨和潜藏的观念”的执着，我相信这些都是我修炼状态中更大问题的征兆。

在师父的经文《惊醒》发表后，我知道我这个执着去除得不够深、不够快。我想救度一切众生，但我的思想和行为却隐藏着对别人的偏见和成见。我用“消除这些更深层的执着需要时间”来给自己当作借口，而师父的经文《惊醒》提醒我们现在就要改变。

师父在经文中一直教导我们关于慈悲的问题，师父说：“慈悲在常人社会中表现出来就是善意与爱心，这也是大法弟子内在反映出来的生命状态。”（《惊醒》）

无私就是为他人而活，我们的思想必须能够达到为每一个人考虑的那种层次，而不仅仅限于我自认为的相比其他人更好的一小群人或团体。从最基本的方面来说，就是每天在我们的思想和行动中向每个人表达爱和善意。如果我在思想上不这样做，那么无论我的行为如何（例如在媒体工作），即使我自己不写稿件，也会影响救度众生。

我有对情的隐藏的执着：由于我的家庭成员大多是持保守观念的，我接触这类人的次数也比较多，我就理所应当的认为我应该努力拯救他们，因为我更了解他们；同时，我也理所当然的认为家庭成员中有自由派倾向的学员可以更好地接触到那一类人，如此等等。这个想法表面上看起来挺符合逻辑，但是它却是在隐藏一个执着心——没有做到对所有众生负责，而这恰恰是大法弟子必须能够做到的。这是我隐藏的对个人好恶情的执着。

我下了很大的功夫向内自省：为什么自己没有修出师父在《惊醒》中所讲的那种慈悲心呢？我意识到，我从小就有一个更深的观念，那就是邪恶应该受到惩罚。

我之前没有悟透正法的洪大内涵，不明白师父在宇宙即将毁灭的时候，在同时拯救“好”和“坏”的事物。一个生命在今生扮演的角色对某些人来说可能是邪恶的，但鉴于他们的使命是什么，可能生命本质并不是邪恶的。

从师父的法中，我明白了这是旧势力的手段，让那些扮演着“反面角色”的众生对大法做出过分的事。所以我需要从不同的层次看待救度众生：一切众生都是为大法而来，都是师父的子民和家人！这是更高层次上的慈悲心。

任何干扰正法救度众生的生命是真正的邪恶，如果大法弟子由于种种原因也造成这样的情况，那就是犯罪。一切众生都是为了大法而来，等待被救度。

我知道这一点，但为什么我的行动和想法有差距？大约在这个时候，我背法到《转法轮》第六讲炼功招魔部份的时候卡住了。我意识到这是因为我没有深入理解师父讲的关于自心生魔的问题。

我的天目在我刚开始修炼两个月时打开了，我看到了很多东西。修炼几个月后，在连续两天的打坐中，我看到恶魔试图阻止我修炼。我有一个基本的体会：魔会干扰我们修炼，无论如何我们都要坚持下去。我还看到了师父的护法：西方诸神、中国武神和一条金龙，在一些紧迫的时刻帮助了我。当我两次过关的时候，师父的法身也来了，鼓励我继续修炼，跟师父回家。这在修炼上极大的鼓励了我，我知道我需要迎头赶上。

所以我知道、体会到了修炼会有外魔干扰。在一段时间以后，我从天目就不再会看到太多东西了，而主要会听到一些随机的东西。我把这些视作外魔干扰而不去理会它们。

当我背到师父下面这一段讲法时，我突然意识到我可能不明白师父讲的“信息”是什么意思：

师父说：“特别是炼功在一定层次中开了天目的人，容易出现这个问题。还有一些人自己意识上老受外来信息干扰，外来信息告诉他什么，他就相信什么，也会出现这个问题。所以我们有的人开了天目之后，会受到方方面面的信息干扰。” （《转法轮》）

我之前没弄明白：我自己的许多想法或情绪实际上只是试图将我引向邪悟而不自知的“信息”。我之前并没有将我所有的想法与法進行对照，看看它们是否符合法。

当我处理来自宇宙的讯息时，我将许多执着于自我的观念、意识和想法的信息结合了進去，从而在修炼中制造了自心生魔的干扰和挑战。有多少次，一个听起来不错的想法突然出现在我的脑海中，但我是否想过这个想法有没有更深层的原因？我用法去权衡过这个想法吗？这确实令人深思。

一位老同修告诉我她的经验：当我们开始修炼时，我们都处于这种魔性状态，我们需要压制这种魔性。但要了解自己的魔性是很困难的，因为一个人可能在一段时间内无法意识到有些事情是错的。

我也认识到，我们每个人在修炼中，时时刻刻都会遇到自心生魔的干扰，这个时候就是要看：我们是以法为师，而不是要我们的魔性观念所驱动的错误的人心。我们选择哪条路至关重要！

我开始在更深层次上审视我的想法，发现我可以分离出思想业、我自己形成的观念，以及似乎不知从何处突然出现在我意识中的信息。这些下意识、潜意识信息中的每一个都可能来自我的感受，或者当我与他人互动时，或者实际上是我的随机想法。

所以在这个过程中我发现了很多执着心。当我不断这样做时，我发现我发正念的状态越来越好，学法效果也越来越好。我想这是因为我意识到了自己的思考模式，这有助于增强我的主意识。更清晰的正念進来了，伴随着更高层次的能量和思维清晰度。有时候，我仍然没有像我应该的那样意识到自己所有的想法，但现在我知道我什么时候偷懒了。

放下感伤，找到证实自己心的根源

我悟到破除对感伤的执着，是和证实自己以及显示心息息相关的。虽然我知道这感觉不是真实的我，但我经常受到它的干扰，有时这真是令人沮丧。

当我向内反思为什么我对一些同修有某种感觉时，我就问自己，在与他们的互动中我想从他们那里得到什么？我发现很多时候，当我和某人相处不好或对某人有想法时，都是因为他们对待我的方式。有时甚至只是他们给我的印象，然后由这个印象生出对于他们的观念。虽然我知道这是错的，但这就像一种条件反射，思想和观念自动就形成了。我心里会否认它，但很多时候这种印象却一直萦绕不去，从而凸显在我与同修的互动中。

我有意识的尝试立即消除这种印象、观念，但它们仍然往出冒。我问自己：与同修的互动中我想从他们那里得到什么？我发现我其实是想让他们证实我的存在，以赞许的眼光看待我。从更深层次上看，这其实是执着自我的心和虚假的“我”在作祟，试图证明它们“自己”的存在。这个虚假的“自我”知道我正在努力消除它，所以它就死死抓住这个证实自我的需要不放。这就是为什么证实自我这件事似乎总是追随着我的根本原因。随着证实自我而来的就是显示心，紧紧相随的就是争斗心和妒嫉心等等，但对我来说，根源是对证实自我的执着。

一旦找到了这个根源，我就付诸行动：当我再看到我有这种负面印象的人时，我就告诉自己，我不想要这个人的任何东西，我们只是同修，我不能对她产生任何观念。一旦我心里真正有了正念，整个互动过程就平静了，我也就没有任何负面的想法了。

即使我感觉到有人不喜欢我，这样做也会帮助我在冲突中承担起责任，而不是去找别人的问题。我刚刚发现并开始修去这个执着心，所以我觉的我还有更多要做的。过去的一年是一个不断寻找执着心的过程，有时执着心去的很快，但很多时候，即使只是一点点的進步也是一个很长的过程。

在上一次的交流时，我说我要加长炼功时间，更精進的修心性。可以说，我在心性修炼上确实下了功夫，但加长炼功时间还没有达到标准。我虽然做了一些，但没有像我期望的那样稳定持续下去。我认为这是由于我的懒惰和对安逸和舒适的执着造成的。我会继续努力去达到修炼的目标，因为这就是提升自己、去执着的过程。

我们跌倒了就爬起来，这样我们才能悟道。

谢谢大家聆听我的分享，如有不在法上的地方，还请同修慈悲指正。

向师父合十

（二零二四年美南法轮大法修炼心得交流会发言稿）