相传在尧舜时期,有一个何氏大家族,九十九岁的族长何真元有三子、十孙、五十曾孙。在何真元年幼时家乡流行瘟疫,他也差点在这场瘟疫丧命,因此,便立志学习黄老之术救治他人。古时的医家必修道,常年的修道使得何真元医术、道术均很精湛。为追求修道圆满,何真元带领全家族的人隐居在苍梧山中的熊家山脚下。隐居期间,何真元除了免费为周围百姓治病外,还常常为白鹤、锦鸡、孔雀、山羊、麋鹿等动物治病,他被周围百姓称之为“仙医”、“救命菩萨”。
舜帝南巡时曾住在何真元家,目睹他的善行,舜称之为“虞官”,后又封其为“何侯”。一日,何侯对舜说:“升举有期”,几日后,舜果驾崩了。
一日,何侯在山上采药看见一只受伤的白鹤,何侯把白鹤带回家中救治,白鹤伤愈飞天之时告诉何侯:“百日后,到后山黄龙洞找我,传你登仙之术。”百日后何侯来到黄龙洞,原来那白鹤正是南极仙翁所化,仙师授何侯《秘宗仙方》。何侯回家后在门前的大阳河边掏了九口井,清洗采回来的灵芝、黄精、柏仁、松果等药,然后晾晒后炼丹。炼了九九八十一天,仙丹终于炼成,何侯全家吃了仙丹,由白鹤引路而升天成仙了。从此,何侯被人称为太极仙侯。
现在,九疑山中不仅何侯当年使用的“炼丹锅”、“九仙房”、“洗药井”依然存在,更有一首古诗流传至今:“五臣峰北访何侯,九井铁锅漱石流。白日飞升三百口,细认丹砂五千秋。”